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Wie kann ich nach der Brust-OP meinen Heilungsprozess aktiv unterstützen? Was hilft bei auftretenden körperlichen Problemen, z.B. bei Lymphödem, Verdauungsstörungen oder Bewegungseinschränkungen? Das Buch gibt wertvolle Informationen und Tipps rund um die Brust-OP. Im Mittelpunkt stehen Übungen für die Phase direkt nach der OP sowie für die Rehabilitationsphase. Die Übungen
- können allein und ohne therapeutische Anleitung durchgeführt werden
- sind verständlich erklärt
- benötigen keine bzw. nur leicht verfügbare Hilfsmittel
- Und decken vielfältige "Problembereiche" ab - wie Atmung, Mobilisation, Kräftigung, Lymphödem, Narbenbehandlung, Entspannung oder auch sportliche Aktivitäten. Ein eigenes Kapitel erklärt zudem die verschiedenen Möglichkeiten des Brustaufbaus.
Inhaltsverzeichnis Eidenberger: Ratgeber Brustkrebs: Aktiv nach der Brustoperation, ISBN 978-3-437-45013-6 Vorwort 1 Einleitung 2 Prä-operative Phase 3 Post-operative Phase 4 Rehabilitationsphase 5 Brustaufbau Schlusswort Literatur Register