Blick ins Buch

Martin Kintrup

Protein Power Bowls

50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert | Mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen | Nährstoffdichte auf den Punkt: mit 30-Tage-Recharge-Programm | veggie, vegan und omnivor. 23,0 cm / 19,7 cm / 1,6 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 160 Seiten
EAN 9783745932614
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller Edition Michael Fischer
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
15,99
20,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Dein Proteinkick aus der Schüssel! Hoher Proteingehalt von Frühstück bis Abendessen, als Mittagssnack oder Dessert! Bowls sind einfach ideal, um gesunde Eiweißquellen schnell, clever und immer wieder neu zu köstlichen Gerichten zu kombinieren. - Maximaler Protein-Kick für den optimalen Energie- und Leistungsboost- Nährstoffdichte auf den Punkt: Eiweiße, Vitamine, Mineralien und gesunde Ballaststoffe ohne leere Kalorien- Alltags- und Meal-Prep-tauglich: schnell in der Zubereitung, ideal zum Vorkochen und Mitnehmen - perfekt für Berufstätige, Sportler*innen und vielbeschäftigte Haushalte- Flexibel anpassbarund vielfältig: vegane, vegetarische oder omnivore Varianten mit Tofu, Seitan, Hähnchen, Lachs, Ei & Co. - je nach Ernährungsstil und persönlichem Geschmack- Cleverer Nährstoff- und Vorratsguide Proteine sind essenziell für einen aktiven Lebensstil: sie liefern reichlich Energie für deinen Alltag, unterstützen beim Muskelaufbau und ermöglichen schnelle Erfolge beim Abnehmen. 

Portrait

Martin Kintrup lebt auf einem Bauernhof am Stadtrand von Münster. Die Liebe zur Natur bekam der Landschaftsökologe schon in die Wiege gelegt. Seine zweite große Liebe ist das Kochen! Mit großer Freude kochte er mehrere Jahre in einem Restaurant in Münster und entdeckte dort, wie vielfältig und lecker die fleischlose Küche sein kann. Doch auch mit tierischen Proteinen kennt er sich bestens aus. Seit rund 20 Jahren arbeitet er nun schon erfolgreich als Autor, inzwischen auch als Foodstylist. In dieser Zeit sind von ihm fast 60, zum Teil preisgekrönte Bücher erschienen - teils vegetarisch, teils mit Fleisch, häufig mit nachhaltigen Themen, immer richtig lecker.

Hersteller
Edition Michael Fischer
Kistlerhofstraße 70

DE - 81379 München

E-Mail: info@emf-verlag.de

Das könnte Sie auch interessieren

Jeff Kinney
Gregs Tagebuch 20 - Bock auf Party?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Freida McFadden
Der Freund - Ist er dein Traumpartner oder ...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
John Irving
Königin Esther
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Lucinda Riley
Das Mädchen aus Yorkshire
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Andreas Gruber
Herzfluch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Daniel Schreiber
Liebe! Ein Aufruf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Virginia Roberts Giuffre
Nobody's Girl
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Rachel Bright
Geh deinen Weg, Schildkröte
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
16,00
Liz Moore
Der Gott des Waldes
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Sofort lieferbar
18,00
Jürgen W. Mueller
Das Jahr im Bild 2025
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
21,99
K M Moronova
Your Knife, My Heart
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Alexandra Moody
Rival Darling
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Thomas Fischer
Strafgesetzbuch. StGB
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
119,00
Andreas Gruber
Herzgrab
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
17,00
Matthias Riedl
Schlank mit System
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Dennis Schmelz
AugenBlicke
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,99
Anna Lippke
Eat what you need
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
25,00
Sofort lieferbar
24,99
Sarah Bestgen
Safe Space
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Tina N. Martin
Sturmschreie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Ruth Ware
The Woman in Suite 11
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sofort lieferbar
17,00
Abigail Owen
The Things Gods Break - Schattenverführt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Lothar Reichel
Die Morata-Morde
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
12,00
Henning Sußebach
Anna oder: Was von einem Leben bleibt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Leigh Rivers
Little Liar
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Elisa Jakob
Queen Victoria
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Gregor Eisenbeiß
Checker Tobi 3: Die heimliche Herrscherin d...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
14,00
Joëlle Tourlonias
Ding, dong! Komm rein!
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Brianna Wiest
Great Callings
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
22,00
Robert Galbraith
Der Tote mit dem Silberzeichen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Rina Kent
God of War - Entfesselte Liebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Karin Kuschik
Kleine Storys über große Themen Volume 2
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Daniel Gerlach
Die Kunst des Friedens
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00