Die Altersformel

Neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gefäßfunktion und Sterblichkeit bestätigen: Der Schlüssel für ein langes Leben sind gesunde Gefäße. Das sagt Professor Martin Middeke, der sein Medizinerleben der Erforschung des Blutdrucks und seiner Regulierung gewidmet hat. Er erklärt, wie wichtig das Zusammenwirken von Herzfrequenz, Atmung und Blutdruck für eine optimale Versorgung aller Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen ist. Das Buch gibt zahlreiche praktische und erprobte Hilfestellungen, wie wir die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen minimieren können.

Prof. Dr. med. Martin Middeke, Jahrgang 1948, studierte Humanmedizin an der Ludwig- Maximilians-Universität (LMU) München und war im Anschluss bis 1993 an der Medizinischen Poliklinik der LMU tätig. Dort begann die Forschung zur Blutdruckregulation und Therapie der arteriellen Hypertonie mit allen Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten. Die klinische Forschung setzte er auch danach als Chefarzt im Rehabereich und bis zuletzt in eigener Praxis in München fort. In den letzten zehn Jahren stand die Forschung zur Gefäßsteifigkeit mittels Pulswellenanalyse im Vordergrund, 2020 die Entwicklung der eigenen Hypertonie-App. Prof. Middeke ist Autor und Herausgeber zahlreicher Lehrbücher und Patientenratgeber, darunter die Bestseller "Anamnese und Klinische Untersuchung" und "Bluthochdruck senken ohne Medikamente".