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Der Lernratgeber für jedermann. Die wissenschaftlich fundierten Ratschläge sind verständlich und leicht nachvollziehbar. Die Techniken werden an konkreten Lernsituationen erklärt (z.B. Klausuren, Examen, Abiturprüfung). Sie zeigen, wie mögliche Maßnahmen individuell angepasst und umgesetzt werden können. Beispiele aus Lerntherapien helfen, Probleme und Motivationsschwierigkeiten zu bewältigen.
Ein Lernkompass, nach unterschiedlichen Anforderungen gegliedert, führt direkt zur relevanten Lerntechnik. Der Leser kann für neue Stoffe eigene Lerntechniken entwickeln. Ein gesondertes Kapitel gibt Hinweise zu Lernprodukten und Lernhilfen im Internet.
Werner Metzig ist Psychologe, Psychoanalytiker (DGIP) und Hypnotherapeut (M.E.G.) und war bis zu seiner Pensionierung als Akademischer Rat an der Universität zu Köln tätig - mit den Arbeitsschwerpunkten Lern- und Gedächtnispsychologie und Klinische Psychologie.Martin Schuster war bis zu seiner Pensionierung Professor am Institut für Psychologie der Universität zu Köln. Zu seinen zahlreichen Buchveröffentlichungen gehören Lernen und Gedächtnis, Gedächtnis im Alter, Kinderzeichnungen, Kunsttherapie in der psychologischen Praxis, Fotos sehen, verstehen, gestalten und Alltagskreativität sowie (gemeinsam mit Werner Metzig) Prüfungsangst und Lampenfieber und (gemeinsam mit Hans-Dieter Dumpert) Besser lernen.
Der Dreischritt des Lernens.- Kleines ABC des Lernens.- Sorgen und Nöte beim Lernen und wie man damit umgeht.- Die Lernstoffdiagnose mit dem Lernkompass.- Auswendiglernen.- Sinngemäßes Wiedergeben.- Lernen für verschiedene Abfrageformen.- Sich besser erinnern.- Wissen, Verstehen, Kreativität.- Lernprodukte, E-Learning und Nützliches im Internet.- Literatur.