Matthias Laar

Besser Rennrad fahren

Ausrüstung | Fahrtechnik | Training | Wettkampf. 156 farbige Abbildungen 52 Ill.
kartoniert , 159 Seiten
ISBN 3835412116
EAN 9783835412118
Veröffentlicht Januar 2014
Verlag/Hersteller BLV
19,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Der einzige Titel, der ausschließlich auf den fortgeschrittenen Radrennfahrer ausgerichtet ist. Das passende Rennrad und die perfekte Ausrüstung. Gute Fahrtechnik und situationsangepasste Taktik - mit Profitipps und Übungsbeispielen. Trainingsplanung mit System, Fehleranalyse. Verletzungen vermeiden, Ernährung optimieren.

Portrait

Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er arbeitet seit vielen Jahren als Fahrtechnik-Coach und MTB-Guide. Neben dieser Arbeit bilden die Sportmedizin, Fahrradergonomie und Trainingswissenschaft seinen Tätigkeitsschwerpunkt. Er ist seit 2001 Mitglied im Bundeslehrteam Mountainbike des Deutschen Alpenvereins und Autor mehrerer Radsportfachbücher.

Hersteller
BLV
Grillparzerstraße 12

DE - 81675 München
Tel.:
E-Mail: hallo@gu.de
Website:

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