Blick ins Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

Stressfreier Genuss für optimale Blutfettwerte. 26,0 cm / 20,2 cm ( B/H )
Buch (Hardcover), 224 Seiten
EAN 9783965846739
Veröffentlicht September 2026
Verlag/Hersteller ZS Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
22,99
28,90 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Zahlen sind erschreckend. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Das ist bedenklich, denn schlechte Blutfettwerte gelten als mitverantwortlich für Gefäßerkrankungen und deren Folgen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Kein Wunder, dass so mancher zu Tabletten greift, um die Gefahr schnell zu bannen. Das muss aber nicht immer sein, denn mit der Ernährung lassen sich hohe Blutfettwerte auf natürliche Weise sanft senken. Darauf setzen die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Kochbuch. Sie informieren umfassend über den fettähnlichen Stoff und seine Wirkung auf unsere Gesundheit, geben Anleitungen und Tipps für einen gefäßgesunden Alltag und stellen Lebensmittel vor, die wie natürliche Cholesterinsenker wirken. Dazu präsentiert das renommierte Ärztequartett seine 100 leckersten Rezepte, die für optimale Blutfettwerte sorgen und zeigen: Gesundheit und Genuss, das geht leicht zusammen!

Portrait

Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Inter­nist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außer­dem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, ­Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e.-V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin "Focus" in seine Empfehlungsliste "Top-Mediziner" auf.

Hersteller
ZS Verlag
Kaiserstraße 14b

DE - 80801 München

E-Mail: buchvertrieb@edel.com

Das könnte Sie auch interessieren

Freida McFadden
Die Psychiaterin - Wurde ihr der Job zum Ve...
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
17,00
Alice Pantermüller
Mein Lotta-Leben (23). Sayonara, Capybara!
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
13,00
Anna Böhm
Emmi & Einschwein 7. Zaubern verboten!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Brittainy Cherry
Wie das Schweigen vor der Flut
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 14.07.2026
16,00
Sofort lieferbar
18,00
Andrea Mara
Alles ihre Schuld
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
17,00
Charlotte Link
Kalte Tage
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Cassandra Clare
The Last King of Faerie
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Sarah J. Maas
A Court of Thorns and Roses
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Birgit Bachmann
Ein Samstag im August
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Rebecca Yarros
Flammengeküsst - nicht Band 4 (Titel folgt)
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
28,00
Jennifer Hartmann
Still Beating
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
17,00
Evann Normandin
Genug für ein halbes Leben
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
23,00
Louise K. Böhm
Kaskaden
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
24,00
Susan Elizabeth Phillips
Für dich soll es Konfetti regnen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
13,00
Trude Teige
Hinaus in den Wind
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
22,00
M. H. Clark
Love Who You Are
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
14,00
Dörte Hansen
Broder
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Annie Lord
Das Projekt
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
17,00
Katie Holt
Our Last Page
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
16,90
Lucinda Riley
Das Schmetterlingszimmer
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
13,00
Heinz Strunk
Memories of Heidelberg
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 17.07.2026
23,00
Helen Russell
Laura Clark ist dann mal weg
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Lisa Quentin
Die Bernsteinfischerin
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
22,00
Vorbestellbar
15,00
Merit Niemeitz
Footnotes of Fairytales
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
16,90
Vera Buck
Keine Angst, Darling
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
17,00
Cora Wucherer
All die Farben, all das Licht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Vorbestellbar - erscheint am 16.07.2026
16,00
Vorbestellbar
15,00
Peter Grainger
Ein unglücklicher Tod
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
18,00
Louise Penny
Der letzte Weckruf
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
24,90
Alice Horácková
Geteiltes Haus
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
28,00
Erhard Dietl
Die Olchis. Olchi-Baby macht, was es will!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Sable Sorensen
Fury Bound
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.07.2026
25,00
Daniel Silva
Das Meisterwerk
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
17,00