Blick ins Buch

Mind Set Win

Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können. 2. Auflage. mit zahlreichen farbigen Abbildungen. 26,3 cm / 20,2 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 256 Seiten
EAN 9783710902093
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller Benevento

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
25,99
30,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Von den Besten lernen Außergewöhnliche Athleten teilen Schlüsselmomente in ihrer Karriere und ermöglichen einen Einblick in die psychologischen Hintergründe, die den kleinen Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bedeuten. Lernen Sie mentale Taktiken wie Resilienz, Hartnäckigkeit und die Kraft von Routinen und Selbstreflexion von Top-Athleten wie Formel-1-Champion Max Verstappen, dem ehemaligen Bayern-München- und Nationalstürmer Mario Gómez, Stabhochspringer Mondo Duplantis oder der Ski-Legende Lindsey Vonn. Psychologen, Physiotherapeuten und Trainer fassen die Schlüsselstrategien jedes Athleten zusammen und zeigen, wie wir ihre mentalen Techniken mithilfe einiger einfacher praktischer Übungen in unser eigenes tägliches Leben integrieren können.

Portrait

Mit Beiträgen von Mondo Duplantis, Daniela Ryf, Marc Márquez, Max Verstappen, Andrea Petkovic, Lindsey Vonn und vielen mehr.

Hersteller
Benevento
Halleiner Landesstr 24 BT2

AT - 5061 Elsbethen

E-Mail: info@at.redbullmediahouse.com