Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Tippen Sie einfach auf Teilen:
Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Bei genialokal.de kaufen Sie online bei Ihrer lokalen, inhabergeführten Buchhandlung!
Ihr gewünschter Artikel ist in 0 Buchhandlungen vorrätig - wählen Sie hier eine Buchhandlung in Ihrer Nähe aus:
Yaslanmak kader degil, bir tercihtir.
Peki siz, bu tercihi nasil yapacaksiniz
Modern yasamin icinde hizla akip giden yillar yüzümüzde derin izler birakirken asil soru su
Ömrümüzü sadece uzatmak mi istiyoruz, yoksa bu yillari saglikli, mutlu ve anlamli mi yasamak istiyoruz
Bilimsel verileri sade ve etkileyici bir dille aktaran Longevity Beslenmesi yaslanmanin biyolojik sirlarini,
genc kalmanin ipuclarini ve hücre düzeyinde sagligi destekleyen beslenme stratejilerini gözler önüne seriyor.
Hangi gidalar yaslanmayi yavaslatir
Genetik mi önemli, yoksa yasam tarzi mi belirleyici
Mavi bölgelerdeki insanlar neden daha uzun yasiyor
Günlük aliskanliklarimiz biyolojik yasimizi nasil etkiler
Enerji kisitlamasindan senolitik besinlere, epigenetikten mikrobiyotaya uzanan bu bilimsel kesif yolculugu, sadece bilgi vermiyor, saglikli yas almanin mümkün oldugunu kanitliyor.
Unutmayin Uzun ömür, mucizevi genlerde degil; dogru bilgilerle atilan kücük ama kararli adimlarda gizlidir.
