Blick ins Buch

Myriam Adams

Sarahs Kompass in Krisenzeiten

Inneren Frieden finden, Burnout vermeiden. Toxische Situationen transformieren. Ein Roman und Ratgeber über ganzheitliche Selbsthilfe.. Empfohlen ab 16 Jahre. 21,0 cm / 14,8 cm / 1,1 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 144 Seiten
EAN 9783384388957
Veröffentlicht November 2024
Verlag/Hersteller tredition
14,95 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

"Mit diesen Methoden habe ich es geschafft, einen Burnout zu vermeiden. Ich habe es geschafft, das negative Denken zu stoppen. Ich habe es geschafft, meine innere Leere zu füllen! Mit den Methoden habe ich das emotionale Erbe transformiert. Ich habe es geschafft, gesunde Grenzen gegenüber einem Narzissten zu setzen und aus der Hölle dieser ganzen Machenschaften (Schuldzuweisungen, emotionale Erpressungen) zu entkommen. Ich bin so dankbar! Wenn ich das geschafft habe, dann kannst Du das auch!" Myriam Adams Per Zufall fand Sarah das alte Notizbuch ihrer Großmutter. Darin fand sie nützliche Selbsthilfe-Tipps. Bei der Umsetzung der guten Ratschläge haperte es allerdings. Hand aufs Herz, es fiel ihr schwer aus der Opfer-Rolle raus zukommen. Sie wollte ihrem Ex-Freund die ganze Schuld in die Schuhe schieben. Hatte er sie doch sitzen gelassen in ihrer tiefsten Not. Aber so kam sie nicht weiter. Wenn sie auf eine Rettung von außen warten würde, würde sie Weihnachten noch da sitzen. An ihrem tiefsten Punkt angelangt, war das Journal vielleicht der Kompass, der ihr eine neue Richtung anzeigen würde...
"Jeder hat einen Schinken von einem Selbsthilfe-Buch zuhause. Aber wenn man im Stress ist, hat man nicht die Muße oder die Ressourcen sich da durchzuarbeiten. Dieses Buch ist kompakt und eine Inspiration für alle, die den Überblick kurzfristig verloren haben." Tanja Braun
"Das ist das beste Selbsthilfebuch, das ich je gelesen habe. Die Rahmengeschichte ist austauschbar. Man kann die Tipps auf alles anwenden, was man gerade durchmacht. Wenn das Gehirn vernebelt ist, brauchst du einen guten Kompass." C. Rudolph

Portrait

Myriam Adams (Jahrgang 1971) wuchs bei ihren Großeltern in der Eifel auf. Schon als Kind war ihr Lieblingsort der Wald. Später zog sie zu ihren Eltern nach Düsseldorf und arbeitete, nach Abschluss ihrer Ausbildung als Speditionskauffrau, im Vertrieb. Von 1995 bis 2006 lebte Myriam Adams in Wales, wo ihr Interesse an alternativen Heilpraktiken geweckt wurde. Ab 2003 erlernte sie verschiedene Methodiken der (Energie-)Heilung, und machte sich schließlich als Masseurin selbstständig. Durch den unerwünschten Umgang mit einem Narzissten, lernte Myriam früh in ihrem Leben, gesunde Grenzen zu setzen. So lernte sie ihre Lebenskrisen umzudrehen und als Chancen wahrzunehmen. Myriam Adams bietet Seminare und Workshops zu den Themen "Ganzheitliche Selbstfindung" sowie "Arbeit mit dem Unterbewusstsein" an. Aktuelle Schwerpunkte ihrer Arbeit sind "Die Auflösung von transgenerationaler Weitergabe emotionaler Belastungen" sowie "Das erfolgreiche Ablegen der Opferrolle". Weitere Infos finden Sie auf ihrer Webseite: www.sarahskompass.de

Hersteller
tredition
Heinz-Beusen-Stieg 5

DE - 22926 Ahrensburg

E-Mail: support@tredition.com

Das könnte Sie auch interessieren

Paluten
Das Erbe von Graf Schmacula
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
16,00
Tahereh Mafi
Release Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katie Bernet
Beth is dead
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Alexandra Moody
Rival Darling
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Stefanie Neeb
Copenhagen Cinnamon 2. Gorgeous
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Megan Lally
No Place Left to Hide
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sofort lieferbar
20,00
Sarah Beth Durst
The Faraway Inn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,95
Alexandra Moody
Grumpy Darling
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Bianca Wege
Hearts of LUX (1). A Recipe For Rivals
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Alex Aster
Crowntide
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Jennifer Bright
Pure Grace Academy (Band 1) - The Final Bow
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,95
Maxine Reuker
Und alles zerbricht (Paper Hearts 1)
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Alexandra Flint
Mont Lacroix (Band 1) - Longing for Lelibeth
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,95
TooBad
TooBad und das Klon-Problem
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,90
Mercedes Ron
Drawn Together
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sarah Welk
FREI - Bester Anfang (FREI 3)
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Katja Brandis
Khyona (1). Im Bann des Silberfalken
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katie Kento
Missing Page - Tödliche Worte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Liana Cincotti
Picking Daisies on Sundays
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Holly Jackson
A Good Girl's Guide to Murder
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Paluten
Gegen die Wildnis Schmadagaskars
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
16,95
Sandra Regnier
Der Prinz des Nachtreichs 1. Midnight Spy
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Otfried Preußler
Krabat - Roman
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
8,95
Michael Ende
Die unendliche Geschichte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Yasmin Shakarami
Schattenlicht
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
17,00
Sofort lieferbar
18,00
Sarah J. Maas
A Court of Thorns and Roses 6
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
30,00
Helena Hunting
Crushed On Ice
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,95
Rick Riordan
Nico und Will - Das Gericht der Toten
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 28.05.2026
18,00
Antoine de Saint-Exupéry
Der kleine Prinz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Chloe Walsh
Boys of Tommen 1: Binding 13
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,95
Sarah Welk
FREI - Bester Sommer (FREI 1)
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Jessica M. Felleman
Last Kiss of Summer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00