Shades of Grief - Dein Trauer-Guide durch die vielfältige Gefühlswelt des Abschiednehmens

Dr. Nele Stadtbäumer ist Mitte zwanzig als sie erlebt, wie wenig Worte, Wissen und Orientierung es gibt, wenn Trauer das eigene Leben auf den Kopf stellt. Heute begleitet sie als Psychologin und Gründerin der Trauer-Community grievy Menschen in den unterschiedlichsten Formen von Verlust. Sie zeigt, dass Trauer nicht eindimensional ist, sondern aus vielen inneren Schattierungen besteht - aus vielen Shades of Grief. In ihrem Buch geht sie den Nuancen der Trauer auf den Grund - differenziert, psychologisch fundiert und nah an der gelebten Erfahrung. Immer mit dem Ziel, Trauer jenseits von richtig oder falsch für Betroffene, ihr Umfeld und Fachpersonen verständlich zu machen.

Dr. Nele Stadtbäumer ist promovierte Psychologin und Mitgründerin sowie Geschäftsführerin von grievy, einem der führenden Anbieter von Trauerbegleitung. Noch während ihrer Promotion starb ihr Vater plötzlich und unerwartet. Sie war Mitte zwanzig und erlebte, wie wenig Worte, Wissen und Orientierung es gibt, wenn Trauer das eigene Leben auf den Kopf stellt. Heute begleitet sie Menschen in den unterschiedlichsten Formen von Verlust und verbindet fachliche Expertise mit persönlicher Erfahrung. Sie zeigt, dass Trauer nicht eindimensional ist, sondern aus vielen inneren Schattierungen besteht - aus vielen Shades of Grief. Ihr Anliegen ist es, Trauer verstehbar zu machen - differenziert, psychologisch fundiert und nah an der gelebten Erfahrung. In ihrem Buch spricht sie offen über Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen, die in der Trauer häufig tabuisiert oder verschwiegen werden, und verbindet Erfahrungsberichte mit psychologischem und wissenschaftlichem Wissen. Dabei versteht sie ihr Buch als Wegweiser und Begleiter für die unterschiedlichsten Momente in der Trauer. Immer mit dem Ziel, Trauer jenseits von richtig oder falsch verständlich zu machen - für Betroffene, ihr Umfeld und Fachpersonen.