Nick Evans

Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau. 5. , aktualisierte und erweiterte Neuauflage. über 200 Abbildungen.
gebunden , 230 Seiten
ISBN 3767911973
EAN 9783767911970
Veröffentlicht Juli 2015
Verlag/Hersteller Copress Sport
Book2Look
24,90 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Werfen Sie einen Blick »unter die Haut« und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht »Bodybuilding Anatomie« ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.

Portrait

Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.

Hersteller
Copress Sport
Hirtenweg 8b

DE - 82031 Grünwald

E-Mail: verlag@stiebner.com