Nicole El Salamoni

Ich hab ja sonst keine Hobbys!

Schluss mit Mental Load | Humorvoller Ratgeber für mentale Gesundheit | Geschenk für die Freundin oder Partnerin mit Tests und Platz für Notizen. Farbig illustriert. 21,3 cm / 15,5 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 144 Seiten
EAN 9783830364207
Veröffentlicht Oktober 2023
Verlag/Hersteller Lappan Verlag
15,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Mental Load mit Humor sichtbar machen: für eine gerechtere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie Kindergeburtstag organisieren, an Arzttermine denken, Schulbrote schmieren, Wäsche waschen und einkaufen. Die scheinbar unendlichen To-Do-Listen und der Mental Load im Familienalltag werden immer noch überwiegend von Müttern bewältigt. Nicole El Salamoni ist da keine Ausnahme. In ihren Zeichnungen hält die Illustratorin und Mutter eines Sohnes Geschichten aus ihrem Alltag und dem ihrer Freundinnen fest. Die Mitmachseiten im Ratgeber mit kleinen alltagstauglichen Übungen und Tests regen zum Reflektieren und Schmunzeln an und bilden eine gute Basis für die weitere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie. Auch eigene Gedanken und Lösungsansätzefinden ausreichend Platz. Dieser Ratgeber enthält:- Lustige Geschichten aus dem Familienalltag- Kleine kurzweilige Mental-Load-Tests- Viel Platz für eigene Notizen und Lösungen *Klarheit schenken: 'Ich hab ja sonst keine Hobbys' ist das perfekte Weihnachtsgeschenk oder Geburtstagsgeschenk für die Schwiegermutter, Schwiegertocher oder die eigene Mama. *

Portrait

Nicole El Salamoni lebt und arbeitet als Illustratorin in Mannheim. Nach ihrem Studium in Kommunikationsdesign war sie jahrelang als Grafikerin und Agenturinhaberin tätig. Doch dann folgte sie ihrer Liebe zur Illustration. Seitdem illustriert sie nicht nur Bücher und Zeitschriften für Verlage, sondern hält auch ihre eigenen Erfahrungen als freiberufliche Illustratorin und Mutter in Zeichnungen fest. Ihre Werke findet man auf ihrer Website www.hellonikki.de. 

Hersteller
Lappan Verlag
Würzburger Str. 14

DE - 26121 Oldenburg

E-Mail: info@carlsen.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Kristin Joél
Aktion: Grüne Socke! - Das Strickbuch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
29,90
Yael Adler
Genial ernährt!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Jessica Bock
Jeder kann es schaffen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
22,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Mimi Lawrence
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Brigitte Huber
Endlich Ich!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
24,90
Kari Leibowitz
Wintern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Peter Attia
OUTLIVE
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Chimamanda Ngozi Adichie
Dream Count
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Julie Smith
Unbedingt lesen, wenn ...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Judith Bildau
Body in Balance
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
36,00
Sofort lieferbar
24,90
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Catharina Hamm
Save your Heart
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Christina Winzig
Laborwerte einfach verstehen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,95
Svenja Ostwald
Truly Feel Your Best
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
29,99
Petra Bracht
Lange gut leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
23,99
Mathieu Bouarfa
Die Revolution der Nahrungsergänzung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,95
Naomi Watts
Jetzt schon?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Henning Sartor
Der Darm der 100-Jährigen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Axel Hacke
Aua!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Anastasia Zampounidis
Hot Stuff
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Alicia Baier
Das Patriarchat im Uterus
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
19,99
Vorbestellbar
24,98
DerApotheker
Von Aspirin bis Zink
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Mandy Mangler
Das große Gynbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00