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Körperwissen für deine Gesundheit Jede Frau kennt es: Der eigene Körper verändert sich permanent und jede Phase bringt andere Bedürfnisse mit sich. Dieser Guide liefert dir alles, was du wissen musst, damit du deinem Körper während der Pubertät, den fruchtbaren Jahren und der Menopause das geben kannst, was er braucht. Mit großer Offenheit, gesellschaftspolitischem Engagement und medizinischer Expertise bietet die Ärztin Dr. Nighat Arif einen Überblick über den Facettenreichtum des Frauseins. Unterstützt durch moderne, einzigartige Illustrationen liefert sie essenzielles Gesundheitswissen zu Anatomie und Vorgängen im Körper und gibt wertvollen Rat, was du bei gynäkologischen Beschwerdebildern oder Diagnosen - von Schmerzen in der Brust über Endometriose und Chlamydien bis hin zu Gebärmutterhalskrebs - tun kannst. Dabei geht sie nicht nur auf die drei bedeutungsvollsten Lebensphasen Pubertät, die fruchtbaren Jahren und die Menopause ein, sondern auch auf unterschiedliche Kulturen sowie sexuelle Orientierungen und Identitäten. Unverblümt, kompetent und verständlich gibt sie Antworten auf Fragen wie: - »Ist eine unregelmäßige Periode problematisch?« - »Welches Verhütungsmittel passt am besten zu mir?« - »Wie sieht die optimale Intimpflege aus?« - »Wie gehen unterschiedliche Kulturen mit dem Thema Menstruation um?« - »Welche Möglichkeiten gibt es, wenn man keine Kinder gebären kann?« - »Wie sehen die Wechseljahre bei Transmenschen aus?« So lernst du deinen Körper umfassend kennen und weißt, wie du deine Gesundheit bestmöglich schützen kannst und richtig handelst, wenn es darauf ankommt.
Dr. Nighat Arif ist Ärztin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit und Familienplanung. Sie bildet Medizinstudierende aus und hält weltweit Vorträge zum Thema Gesundheit, Diversity und Gerechtigkeit für Frauen. Zudem tritt sie immer wieder als Expertin in britischen TV-Shows auf und hat eine eigene Radiosendung. Für ihre Arbeit und ihr Engagement hat sie mehrere Auszeichnungen erhalten, darunter auch die Ehrendoktorwürde der London City University.
