Lichnye granitsy. Ustanovit, podderzhivat, zaschischat

Olga Sulchinskaya - psiholog-konsultant i pisatel, chlen Professionalnoy Psihoterapevticheskoy Ligi i Soyuza pisateley Moskvy. Psihologiey zanimaetsya s 1996 goda. S 1996 po 2020 god rabotala shef-redaktorom zhurnala Psychologies.
Esli vy
. chasto ispytyvaete chuvstvo viny
. boites otkazyvat
. slishkom zabotites o drugih
. chuvstvuete napryazhennost v otnosheniyah
. upuskaete schastlivye vozmozhnosti
. stradaete ot otverzheniya
. peregruzheny informatsiey
. somnevaetes v svoih zhelaniyah
. terpite plohoe obraschenie
Eta kniga dlya Vas. Zdes Vy naydete:
. mnogo istoriy iz zhizni
. razyasnenie bazovyh psihologicheskih ponyatiy
. oprosniki dlya samodiagnostiki
. legko vypolnimye rekomendatsii
Naskolko nam legko obschatsya s kollegami, rukovodstvom, chlenami semi, lyubimymi, druzyami i neznakomtsami? Eto napryamuyu zavisit ot togo, znaem li my, gde prohodyat nashi granitsy. Esli my umeem yasno oboznachat, chto dlya nas priemlemo i chto net, vo vseh nashih otnosheniyah stanet bolshe uvazheniya, doveriya i bezopasnosti.