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Elternplaner für Kinder mit Autismus oder ADHS - Ein achtsamer Begleiter durch den Alltag
Das Leben mit einem neurodivergenten Kind ist bunt, herausfordernd und voller besonderer Momente. Manche Tage sind erfüllt von Freude, Neugier und kleinen Wundern - andere fordern uns leise oder laut heraus.
Dieser Planer wurde entwickelt für Eltern, Begleiter*innen und Fachkräfte, die sich einen Ort wünschen, an dem all das Platz haben darf: Die Sorgen und Erfolge, die Fragen und Antworten - und alles dazwischen.
Er ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein liebevoll gestalteter Alltagsbegleiter, der Raum schafft:
.zum Innehalten und Reflektieren
.für ehrliche Gedanken und stille Beobachtungen
.für die Verbindung zwischen Eltern und Kind - auch ohne viele Worte
Was dich erwartet:
.Tägliche Reflexionsseiten: Wie geht es meinem Kind? Was war zu viel, was hat gutgetan?
.Fragen zur Selbstfürsorge: Wie geht es mir - ehrlich?
.Impulse zur Verbindung: Hilfreiche Anregungen, um einander besser zu verstehen
.Viel Platz für eigene Gedanken, Notizen und Beobachtungen
Dieser Planer ist bewusst achtsam, ehrlich und alltagsnah gestaltet - ohne Druck, ohne Anspruch auf Perfektion. Er soll unterstützen, nicht überfordern. Ermutigen, nicht urteilen.
Wenn er dir hilft, auch nur einen Moment bewusster, verbundener oder leichter zu gestalten - dann erfüllt er genau seinen Zweck.
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Ideal für:
.Eltern von Kindern mit Autismus, ADHS oder anderen besonderen Bedürfnissen
.Begleitpersonen & Fachkräfte, die mit neurodivergenten Kindern arbeiten
.Alle, die mehr Achtsamkeit und Verständnis in ihren Familienalltag bringen möchten
Mit Wärme, Verständnis und Hoffnung - danke, dass du diesen Planer in die Hand genommen hast.
O autorce:
Mama Kacpra - chlopca ze spektrum autyzmu.
Od kilku lat mieszka z rodzina w Niemczech, gdzie codziennie uczy sie innego spojrzenia na zycie, wychowanie i komunikacje.
Swoje doswiadczenia zbierala przez lata - jako mama, migrantka, kobieta szukajaca wsparcia i sensu w nowej rzeczywistosci.
Pisze z serca i dla serc - by inne mamy nie czuly sie same.
To jej debiut literacki, ale nie ostatnie slowo.
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