Blick ins Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss. 100 Fotos. 16,3 cm / 19,7 cm / 1,1 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 128 Seiten
EAN 9783833876134
Veröffentlicht Dezember 2020
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
13,99
15,99 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Endlich wieder schmerzfrei!
Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
Verstehen, wie Rücken & Bandscheibenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen Akute Rückenschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

Portrait

Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisRückenschmerzen selbst behandelnGute Aussichten!Endlich wieder schmerzfrei!So behandeln Sie Ihren Rücken selbstDie Vision von Liebscher & BrachtWir begleiten sie gern!Bücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenQuellen und StudienDanke von HerzenDie drei Techniken der Selbstbehandlung10 Schritte zu Ihrem optimalen Übungsprogramm

Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8

DE - 81675 München

E-Mail: hallo@gu.de

Das könnte Sie auch interessieren

Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
18,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Senlinyu
Alchemised
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,99
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Konstantin Richter
Dreihundert Männer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Richard David Precht
Angststillstand
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Henry Hildebrandt
Brainhacks
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Klara Hanstein
Hey Panik, komm mal wieder runter!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Christina Calaminus
30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht habe...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,95
Ingo Froböse
Die Stimme unseres Körpers
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
21,99
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Dav Pilkey
Dog Man 1
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,95
Rhonda Byrne
Countdown zum Reichtum
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Madeline Taylor
Heir of Illusion
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Christine Dohler
Die Rauhnächte - Eine magische Reise zu mir...
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
Carissa Broadbent
Children of Fallen Gods (War of Lost Hearts 2)
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
24,00
Konstantin Wecker
Der Liebe zuliebe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Julia Klein
Neustart Ernährung
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
25,00
Chloe Dalton
Hase und ich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Hans-Ulrich Keller
Kosmos Himmelsjahr 2026
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
24,99
Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Carissa Broadbent
Daughter of No Worlds (War of Lost Hearts 1)
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Kobi Yamada
Sei dir und anderen ein Freund
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
9,95
Dietrich Grönemeyer
Natürlich altern!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
18,00
Brianna Wiest
Great Callings
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
22,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Mirjam Zadoff
Wie wir überwintern
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
27,90