Blick ins Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1. Originalausgabe. 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen. 20,8 cm / 15,5 cm / 3,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 480 Seiten
EAN 9783442393947
Veröffentlicht Oktober 2022
Verlag/Hersteller Mosaik Verlag
19,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen

Portrait

Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Schmerzspezialist ist, eine neue revolutionäre Form der Schmerztherapie und Selbsthilfe, die keine Operationen, Schmerzmittel oder andere Medikamente benötigt.

Hersteller
Mosaik Verlag
Neumarkter Str. 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Sofort lieferbar
12,99
Marc-Uwe Kling
Die Känguru-Rebellion
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Annika Strauss
REM
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,99
Klaus-Peter Wolf
Ostfriesenerbe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Joachim Meyerhoff
Man kann auch in die Höhe fallen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Joachim Meyerhoff
Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Freida McFadden
Wenn sie wüsste
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Andreas Steinhöfel
Rico, Oskar und die Tieferschatten (Rico un...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
8,99
Andreas Winkelmann
Moorland. Die Zwillinge
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Wolfgang Herrndorf
Tschick
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Sasa Stanisic
Wolf
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
8,00
Friedrich Dürrenmatt
Der Besuch der alten Dame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
11,00
E. T. A. Hoffmann
Der Sandmann
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
3,00
Julie Caplin
Ein Wiedersehen im Sommer
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.05.2026
14,00
Sheila de Liz
Light my Fire
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.05.2026
18,00
Jacqueline Harpman
I Who Have Never Known Men
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,50
Stephan Schäfer
25 letzte Sommer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Kerstin Holzer
Thomas Mann macht Ferien
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
John Boyne
Der Junge im gestreiften Pyjama
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
10,00
Caroline Wahl
22 Bahnen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Martina Hefter
Hey guten Morgen, wie geht es dir?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Charlotte Link
Die Suche
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 13.05.2026
13,00
Christoph Kramer
Das Leben fing im Sommer an
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Lea-Lina Oppermann
Was wir dachten, was wir taten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
7,95
Matt Haig
Die Mitternachtsbibliothek
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,99
Sui Ishida
Tokyo Ghoul GIGANTIK - Band 5
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,00
Alina Bronsky
Pi mal Daumen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Mareike Fallwickl
Die Wut, die bleibt
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Tahereh Mafi
Release Me
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,50
Alison Espach
The Wedding People
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,50
Ulrich Selz
Der Darm-Doc
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Michiko Aoyama
Frau Komachi empfiehlt ein Buch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Rainer Mühlhoff
Künstliche Intelligenz und der neue Faschismus
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
8,00
Laurie Gilmore
The Daisy Chain Flower Shop
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,50
Volker Klüpfel
Wenn Ende gut, dann alles
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Yael van der Wouden
In ihrem Haus
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00