Wildpflanzen für die mentale Gesundheit

Psychopharmaka? - Natürlich! In diesem Ratgeber stellt Naturexperte Phil Käding 24 wilde Arten inklusive ihrer Botanik, ihrer sicheren Bestimmung, Verwertung sowie die Pharmakologie hinter ihrer Wirkung vor und zeigt, wie sie ganz praktisch im Alltag angewendet werden können. Egal, ob bei Nervosität, Angstzuständen, Unruhe oder Stimmungsschwankungen: Mit diesem Buch können sich Betroffene Hilfe in Mutter Naturs Apotheke holen - ganz natürlich!

Phil Käding ist seit seiner Kindheit eng mit der Natur verbunden. Als Phytopharmazeut und Experte in Arzneimittelentwicklung und -produktion hat er sich umfangreiches Wissen über pflanzliche Arzneimittel angeeignet. Mit Studien in Botanik, Gesundheitsmanagement und Neurowissenschaften berät und lehrt er heute Menschen in Phytotherapie und Medizin.