Philippa Perry
Wie man den Verstand behält

Kleine Philosophie der Lebenskunst. Originaltitel: The School of Life - How to Stay Sane.
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Kleine Bücher - GROSSE GEDANKEN
Alle Welt sorgt sich um die Gesundheit. Was aber ist mit dem Verstand? Philippa Perry identifiziert die häufigsten Ursachen für Stress, Panik, Kontrollverlust und Überforderung. Und sie zeigt anhand einer Fülle von leichten Übungen, wie wir uns unsere Gelassenheit und unseren Optimismus bewahren, auch wenn unsere Umwelt verrücktspielt. Ob mithilfe von Achtsamkeit oder Beziehungspflege - dieses Buch bringt uns seelisch in Topform.
>Kleinen Philosophie der Lebenskunst< - herausgegeben von Alain de Botton, Philosoph und Bestsellerautor

Philippa Perry ist Psychotherapeutin. Sie verfasste den Comicroman »Couch Fiction«, der unter demselben Titel auch auf Deutsch erschienen ist, und schreibt regelmäßig Artikel für den Guardian, den Observer, zahlreiche Magazine und Psychologie-Fachzeitschriften.

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EAN 9783641088675
Seiten 224 Seiten
Kopierschutz Wasserzeichen
Veröffentlicht Oktober 2012
Verlag/Hersteller Kailash
Autor Philippa Perry
Übersetzer Übersetzt von Karin Schuler

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