Nachhaltige Fitness-Küche

Wir stehen bereits seit einiger Zeit vor dem Problem, nachhaltige und nährstoffreiche Ernährung mit einem aktiven Lebensstil zu verbinden. Was wir damit genau meinen und wie wir dieses Problem lösen möchten, zeigen wir euch in unserem Kochbuch. Wir hoffen, damit eine Inspiration für euch zu sein, sich mit Hilfe unserer Tipps und Rezepte auch nachhaltig und ausgewogen zu ernähren.

Wir sind Leonie und Pia, sind beide 18 Jahre alt und machen voraussichtlich im Jahr 2027 unser Abitur. In unserer Freizeit machen wir beide sehr gerne und häufig Sport. WIr gehen gerne laufen (natürlich auch gerne gemeinsam :) ) und spielen gemeinsam Tennis. Eine Zeit lang haben wir auch in der selben Fußballmannschaft gespielt. Zudem geht Leonie gerne ins Fitnessstudio, während Pia lieber turnt. Doch egal, welcher Sport: Ob mit Ball, in einer Mannschaft oder alleine für sich: Die Hauptsache ist, dass wir uns bewegen und Spaß haben. In der Schule gehen wir beide in das Geografie-Profil. Dabei ist uns vor allem das Thema Nachhaltigkeit sehr wichtig.