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Die Gesetze zum Glücklichsein Gedanken für Herz und Verstand Gib dein Bestes, denn wer sich ganz einbringt, trägt die wahre Größe schon in sich. Humor ist der Schlüssel zum Glück. 99 Prozent deiner Probleme entstehen mit deinen Erwartungen. Gib jedem Menschen die Möglichkeit, der Beste in deiner Welt zu werden. Fremde sind Freunde, die man noch nicht kennt. Kommst du darin vor und macht es dich glücklich? Wenn du zu jemand anderem Ja sagst, achte darauf, dass du zu dir nicht Nein sagst. Du kannst ihnen nur Liebe geben, wenn du dich selbst mehr als liebst. Perfektionismus ist das Konzept des Scheiterns. Die Gesetze zum Glücklichsein. Zweifel sind Verräter, die uns daran hindern, die wundervollen Dinge zu tun. Dieses Buch ist eine Einladung, das Leben leichter, klarer und liebevoller zu betrachten. In inspirierenden Zitaten vereint es die kleinen großen Wahrheiten, die uns im Alltag Halt geben: Selbstliebe als Quelle für Stärke. Humor als Schlüssel zu Glück und Gelassenheit. Mut statt Zweifel. Ehrlichkeit zu sich selbst, wenn man anderen gibt. Freundschaft und Offenheit gegenüber Menschen und Momenten. Die Gesetze zum Glücklichsein ist mehr als ein Buch. Es ist ein Begleiter, der dich daran erinnert, was wirklich zählt: dein Herz, dein Lächeln und die Freiheit, dein Leben selbst zu gestalten.
Ralf Dubois ist Mental- und Glückscoach, Unternehmens- und Personal-Coach, Retreat-Leiter sowie Buchautor. Er begleitet Menschen und Führungskräfte dabei, ihr inneres Potenzial zu entfalten, Balance zu finden und Lebensqualität zu steigern. Als Coach und Speaker unterstützt er sowohl Privatpersonen als auch Organisationen darin, ihre Denk- und Verhaltensmuster zu transformieren, so dass Erfolg, Zufriedenheit und Wohlbefinden im Gleichgewicht stehen. Er bietet unter anderem Retreats an, in denen Teilnehmer in intensiver, gemeinschaftlicher Atmosphäre an sich selbst arbeiten können. In seinen Büchern vermittelt er klare, lebensnahe Prinzipien und Impulse für mehr Resilienz, Achtsamkeit und authentisches Wachstum. Sein Ansatz verbindet mentale Techniken mit spirituellen und praktischen Elementen, sodass seine Klienten nachhaltig von Coaching und Retreats profitieren. Ralf Dubois gilt als vertrauensvolle Begleitfigur im Bereich mentale Gesundheit und persönliches Wachstum. Sein Wunsch ist es, möglichst vielen Menschen Wege zu zeigen, ein glücklicheres, erfülltes Leben zu führen.
