Pranayama - Atem als Quelle der Lebensenergie - Ralph Skuban

Ralph Skuban
Pranayama - Atem als Quelle der Lebensenergie

Laufzeit ca. 60 Minuten.
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Mit dieser CD haben Sie die einmalige Möglichkeit, das wahre Wesen yogischer Atempraxis zu entdecken und zu erlernen. Systematisch führt Sie der erfahrene Yogalehrer Ralph Skuban in die Welt der klassischen Pranayama-Atemübungen ein - das Herz des Hatha Yoga! Alle Übungen sind aufeinander abgestimmt, vermitteln ältestes Yogawissen und ermöglichen einen unmittelbaren Zugang zu kraftvollen spirituellen Erfahrungen. Zugleich führen sie zu einer tiefen Entspannung, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Doch im Mittelpunkt steht die Begegnung mit der tiefsten Dimension unseres Seins: das Erlangen eines stillen, ruhenden Geistes! Was könnte in heutigen Zeiten wichtiger sein?

Dr. Ralph Skuban leitete 25 Jahre eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Erfahrungen dieser Arbeit führten ihn zur Mystik des Ostens und zur Praxis des Yoga. Er ist Autor zahlreicher Bücher, die heute zur Standardliteratur vieler Yoga-Ausbildungen gehören, gibt regelmäßig Seminare und Workshops und begleitet Yogalehrer-Ausbildungen. Zusammen mit seiner Frau leitet er eine eigene Yoga-Akademie. Regelmäßig führt er auch Pranayama- und Buteyko-Atemcoachings durch, um Menschen in Heilungsprozessen zu unterstützen.

ISBN 3866164904
EAN 9783866164901
Veröffentlicht 26. November 2020
Verlag/Hersteller Via Nova, Verlag
Autor Ralph Skuban

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