Die Bedeutung der körperlichen Rehabilitation während der Schwangerschaft

Ich habe dieses Projekt mit dem starken Wunsch begonnen, jeder Frau in einer der wichtigsten und heikelsten Phasen ihres Lebens zu helfen. Dieses Buch wird für jede werdende Mutter sehr hilfreich sein. Wenn jede von ihnen das gesamte körperliche Programm durchführt, wird ihre Schwangerschaft leichter und sicherer verlaufen. Regelmäßige Bewegung hilft Ihnen auch, während der Schwangerschaft fit zu bleiben, und kann Ihre Fähigkeit verbessern, mit den Wehen fertig zu werden. So fällt es Ihnen leichter, nach der Geburt Ihres Babys wieder in Form zu kommen.

Rezarta Stena a obtenu une maîtrise en 2014 à la faculté de médecine de Tirana, en Albanie, en tant que physiothérapeute. Elle a travaillé pendant de nombreuses années à l'hôpital Mather Theresa et est aujourd'hui chargée de cours en rééducation à l'université albanaise de Tirana. Elle est l'auteure de nombreux articles scientifiques publiés dans différents journaux internationaux.