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Dieses Buch ist in zwei Teile gegliedert, die dich durch die kommenden drei Jahre, insbesondere die Rauhnächte, begleiten: Teil I: Räucherwerk: Kräuter erkennen, ernten, trocknen: Hier lernst du einige heimische Räucherkräuter kennen, wann und wo sie wachsen, woran du sie erkennst und wie sie wirken. Ein bewusstes Draußen sein, das dich wieder auf ganz ursprüngliche Art und Weise, als Sammler, mit der Natur in Verbindung bringen kann. Die Kräuter sind nach Ihrem Erntezeitunkt sortiert, du findest Kräuter die im Januar zu ernten sind am Anfang, Kräuter deren Erntezeitpunkt Dezember ist, am Ende des Kapitels. Teil II: Rauhnächte: Räuchern, Rituale und Journaling zum Loslassen und neu ausrichten: Im zweiten Teil wirst du angeleitet, deine gesammelten Pflanzen in den Rauhnächten zu verwenden. Du findest Rituale, Reflexionsimpulse und passende Räuchermischungen für jede Nacht, sodass die dunkle Zeit zu einer lichtvollen Reise in deine Tiefe, und Gestaltung für die nächsten Jahre wird. Außerdem findest du genug Raum, die Rituale und deine Erkenntnisse für die nächsten 3 Jahre festzuhalten, um die Entwicklung, die sich über die Jahre ergibt, besser nachvollziehen zu können. Natürlich spricht nichts dagegen, die Rituale auch über das dritte Jahr hinaus zu praktizieren, am besten schaffst du dir dafür ein seperates Rauhnachtstagebuch an.
Ronny Bohnert kennt einige Lebensbereiche, vom Wirtschaftsingenieur zum Barkeeper, bis hin zum Yogalehrer und spirituellen Begleiter. Nach der Erfahrung der klassischen Arbeitswelt und mehreren Jahren des Reisens, zog es ihn in neue Lebensräume: Er lebte vier Jahre in Europas größtem Yoga-Zentrum, absolvierte zwei Yogalehrerausbildungen sowie Weiterbildungen in verschiedenen Yogastilen. Eine dreijährige schamanische Ausbildung, systemische Aufstellungsarbeit und energetische /psychologische Heilmethoden prägen heute sein Dasein. Ronny Bohnert bildet Yogalehrer*innen aus, begleitet Menschen in Einzelcoachings und Seminaren, und schafft Räume für Selbsterkenntnis, Innenschau, Vision und Heilung.
