Blick ins Buch Anti-Entzündungs-Küche: Heile deinen Körper mit der richtigen Ernährung - Sabine Böhm

Sabine Böhm

Anti-Entzündungs-Küche: Heile deinen Körper mit der richtigen Ernährung

Wie du mit natürlicher Ernährung Entzündungen reduzierst und neue Energie gewinnst.. Empfohlen von 1 bis 99 Jahre. 2. Auflage
eBook (epub), 163 Seiten
EAN 9783565148080
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller epubli
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Beschreibung

Chronische Entzündungen sind die stille Ursache vieler Beschwerden - von Gelenkschmerzen über Hautprobleme bis zu Erschöpfung. Anti-Entzündungs-Küche zeigt dir, wie du deinen Körper durch gezielte Ernährung und Lebensstilentscheidungen regenerierst. Basierend auf aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen lernst du, welche Lebensmittel Entzündungen fördern und welche sie heilen. Mit praktischen Tipps, Ernährungsplänen und einfachen Rezeptideen unterstützt dich dieses Buch dabei, Schritt für Schritt zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu gelangen. Eine Anleitung, deinen Körper von innen zu heilen - natürlich, wirksam und nachhaltig.

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Hersteller
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