Liebesgift: Toxische Beziehungen erkennen, verstehen, überleben

Liebesgift – Toxische Beziehungen erkennen, verstehen, überleben
In einer Zeit, in der Likes und Follower als Währung gelten, ist die Sehnsucht nach echter Zugehörigkeit größer denn je. "Liebesgift" taucht tief in die Psychologie toxischer Beziehungen ein – in Liebe, Freundschaft, Familie und Beruf. Warum bleiben wir an emotional zerstörerischen Bindungen hängen? Wie erkennen wir Manipulation, Gaslighting und emotionale Erpressung – und wie befreien wir uns aus dem Labyrinth von Schuld, Angst und Co-Abhängigkeit?
Mit eindringlicher Sprache, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fallbeispielen beleuchtet das Buch die Dynamik zwischenmenschlicher Machtspiele. Es erklärt die Ursprünge toxischer Muster, ihre gesellschaftlichen und digitalen Verstärker (z.B. Social Media) und gibt konkrete Strategien, um sich selbst zu schützen und Heilung zu finden.
Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die toxische Beziehungen hinter sich lassen und innere Stärke und Authentizität zurückgewinnen möchten.

Sabine Rossbacher wurde 1981 in Heidelberg geboren und wuchs in einer deutsch-österreichischen Familie auf. Nach dem Abitur studierte sie Psychologie und Soziologie an der Universität Wien. Schon während des Studiums engagierte sie sich in Beratungsstellen für Frauen und Jugendliche, wo sie erstmals mit den Themen emotionale Manipulation, Co-Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster konfrontiert wurde.
Nach dem Diplom absolvierte sie Weiterbildungen in systemischer Beratung und Traumatherapie und arbeitete mehrere Jahre als psychologische Beraterin in einer Praxis in München. Parallel begann sie, Seminare und Workshops zu den Themen Selbstwert, Narzissmus und Beziehungsdynamiken zu leiten – mit wachsendem Interesse an der Verbindung von Psychologie und Alltagskultur.
Seit 2016 ist Sabine Rossbacher freiberufliche Autorin und Speakerin. Sie schreibt Kolumnen und Fachartikel zu den Schwerpunkten Beziehung, Selbsthilfe und psychische Gesundheit in diverses Online-Magazinen. Ihre Bücher verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit lebensnahen Beispielen und praktischen Tipps. Im Mittelpunkt steht für sie stets die Stärkung der eigenen Authentizität und Resilienz – nicht nur in Liebesbeziehungen, sondern auch in Familie, Freundschaft und Beruf.
Sabine Rossbacher lebt mit ihrer Familie und zwei Hunden in Süddeutschland. Sie liebt Wandern, Literatur und die leisen Momente im Alltag. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit unterstützt sie als ehrenamtliche Coach Menschen dabei, sich aus belastenden Beziehungen zu befreien und ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten.