Cukrzyca

Cukrzyca jest terminem okre-laj-cym zespó- warunków, w których organizm nie jest w stanie produkowä -adnej lub wystarczaj-co skutecznej insuliny. Istniej- dwa g-ówne rodzaje cukrzycy. Typ 1: Powszechnie diagnozowana u dzieci i m-odzie-y, wyst-puje wtedy, gdy trzustka nie jest w stanie produkowä insuliny. Typ 2: Zwykle wyst-puj-ca w wieku doros-ym, gdy trzustka nie produkuje wystarczaj-cej ilo-ci insuliny i gdy organizm nie wykorzystuje skutecznie produkowanej insuliny. Od-ywianie i aktywno-- fizyczna s- wänymi elementami zdrowego stylu -ycia, gdy masz cukrzyc-. Wraz z innymi korzy-ciami, przestrzeganie planu zdrowego posi-ku i aktywno-- fizyczna mog- pomóc Ci utrzymä poziom glukozy we krwi, zwany równie- cukrem we krwi, w docelowym zakresie. To, co wybierasz do jedzenia, ile jesz i kiedy jesz, jest wäne dla utrzymania poziomu glukozy we krwi w zakresie zalecanym przez zespó- opieki zdrowotnej. Ta ksi--ka zostäa przet-umaczona przy u-yciu sztucznej inteligencji.

Samaneh Pishdad, Nutricionista, Profesora de Ciencias de la Nutrición en la Universidad, Miembro de la Sociedad Iraní de Nutrición, Investigadora y Revisora de la revista International Journal of Food and Nutrition Sciences. Autora de dos libros sobre nutrición y salud.