Der ultimative Kampfsport-Adventskalender

Wie übersteht ein Kämpferherz den alljährlichen Weihnachtswahnsinn? Indem es lernt, Geschenke mit der Präzision einer Kata zu verpacken, sich mit Protein-Lebkuchen für Champions stärkt und in rührenden Geschichten den wahren Geist des Dojos wiederentdeckt. "Der ultimative Kampfsport-Adventskalender" ist der tägliche Begleiter durch die schönste und stressigste Zeit des Jahres, voller Humor, Inspiration und praktischer Tipps für alle, die auf und neben der Matte Haltung bewahren wollen.
Hinter 24 Türchen verbergen sich satirische Anleitungen zur Deeskalation am Festtisch, Lifehacks für das Training im Gästezimmer und philosophische Gedanken, die dir helfen, deinen inneren Anker zu finden. Dieses illustrierte Buch ist mehr als ein Kalender - es ist eine Einladung, die Adventszeit mit der Gelassenheit, dem Witz und der Disziplin eines wahren Meisters zu erleben. Ein perfektes Geschenk für jeden Trainingspartner oder für dich selbst.