Summersdale Publishers

365 Days of Yoga

Daily Guidance for a Healthier, Happier You. Sprachen: Englisch

eBook (epub), 160 Seiten

EAN 9781800070516

Veröffentlicht Januar 2021

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Beschreibung

Inhale calm, exhale your cares...
Find inspiration for your yoga practice every day with this book of uplifting quotations, mindfulness techniques and step-by-step guidance on the best-loved yoga poses to engage and energize both mind and body all year round.

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