Sven-David Müller

Cholesterin- und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet. 3. Auflage
eBook (epub)
EAN 9783432116044
Veröffentlicht August 2022
Verlag/Hersteller TRIAS

Auch erhältlich als:

Buch (Softcover)
12,00
11,99 inkl. MwSt.
Sofort Lieferbar (Download)
Teilen
Beschreibung

Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren - die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei. HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen. Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke. Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie - selten - regelmäßig - bevorzugt zu sich nehmen sollten. So einfach kann gesunde Ernährung sein!

Portrait

PhDr. Sven-David Müller, M.Sc., lebt für die Themen Ernährung und Gesundheit. Sein Berufsweg wurde maßgeblich durch seine Erkrankung an Diabetes mellitus Typ 1 im Alter von 6 Jahren geprägt. Nach den Ausbildungen zum staatlich geprüften Diätassistenten und Diabetesberater folgte ein Studium der angewandten Ernährungsmedizin, das er als Master of Science (M.Sc.) abschloss. Im Anschluss studierte er Gesundheitswissenschaften und promovierte zum Doktor der Philosophie in Gesundheitswissenschaften (PhDr.). Seit über 32 Jahren ist er in Beratung und Wissenschaft tätig. Er ist Autor von 208 populärwissenschaftlichen Sach- und Fachbüchern im Bereich Gesundheit und Ernährung. Für seine Tätigkeit in der Ernährungsaufklärung wurde er 2005 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet, 2013 erhielt er einen Ehrendoktor-Titel und 2014 wurde ihm die Ehrenmedaille für Kunst und Wissenschaft der Albert Schweitzer Gesellschaft verliehen. Sven-David Müller ist Lehrbeauftragter der Donau Universität Krems. Er ist am Leibniz-Institut DSMZ-Deutsche Sammlung von Mikroorganismen und Zellkulturen in Braunschweig beschäftigt.

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
Nicht barrierefrei

Navigation
Inhaltsverzeichnis mit Links

Audio
Text-to-Speech-Hinweise
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Michael Lehnert
Haltung gut, alles gut
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,00
Jessica Bock
Jeder kann es schaffen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Nina Ruge
Verjüngung - Der Ernährungsplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Katharina Herdener
24 Workouts für den Advent
Buch (Hardcover)
Lieferbarkeit online unbestimmt
12,00
Leada Malek
Stretching - Die Anatomie verstehen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,95
Rubina Klask
Yoga-Pausen für zwischendurch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
9,99
Jürgen Gießing
Reverse Aging
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Friederike Reumann
Osteopathie für zu Hause - Rücken
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Felix Bertram
Hacking Age
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Herbert Steffny
Das große Laufbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00
Mark Lauren
Fit ohne Geräte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Hendrik Verst
Eat smart, not less
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Maria Mankin
Pyjama-Pilates
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
12,00
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Mark Maslow
Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
15,00
Maria Felsner
Pilates
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00
Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Rücken
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
12,99
Ingo Froböse
Bandscheiben-Akut-Training
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Gabriele Kiesling
Osteoporose - Physiotherapie für starke Kno...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Wilhelm Mertens
Qigong
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Thorsten Tschirner
Mit 50 beweglicher als mit 30
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Barbara Mecklenburg
Neuroathletik - Reha fürs Gehirn
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Benita Cantieni
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tige...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Julia Wohlfarth
Somatic Healing
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,99
Sofort lieferbar
20,00
Natalia Cichos-Terrero
Wandpilates
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Sofort lieferbar
20,00
Mark Lauren
Fit ohne Geräte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Carsten Stark
Füße gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Lieferbarkeit online unbestimmt
7,99
Sofort lieferbar
20,00
Wolfgang Schillings
Fitte und starke Gelenke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Ingo Froböse
Das Muskel-Workout
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,99