Hike for a Smile

Launchwoche Sonderpreis: In der Launchwoche vom 21.06. bis zum 28.06.2026 erhältlich für 0,99 EUR als Launchpreis. Ab dem 29.06.2026 gilt der reguläre Preis von 9,99 EUR. Der Preis gilt bei allen Vertriebsplattformen (VLB, Amazon KDP, Tolino) einheitlich. Bewegung schafft Veränderung. Ein radikaler Wegweiser zur eigenen Essenz. In diesem Buch nimmt Sven Hardt den Leser mit auf die ersten 2.500 Kilometer seiner epischen 13.000 Kilometer Pilgerreise. Es ist ein intimer Einblick in den Auftakt einer lebensverändernden Expedition, bei der es nicht um die Distanz geht, sondern um die Qualität jedes einzelnen Schrittes. "Hike for a Smile - Der Aufbruch" ist weit mehr als ein Reisebericht, es ist das theoretische Fundament eines modernen Lebenspilgers. Sven Hardt verwebt seine unzensierten Erfahrungen auf dem Weg nach außen mit seiner fachlichen Expertise als systemischer Berater und Entspannungspädagoge. Ob nach einer Trennung, bei beruflicher Orientierungslosigkeit oder unter dem Druck der Leistungsgesellschaft: Dieses Buch bietet den Rahmen, um destruktive Muster zu durchbrechen und die innere Stabilität neu zu begründen. Den roten Faden bildet das von ihm entwickelte Resilienzdreieck, ein praktisches Modell, das durch die Balance von physischer Bewegung, mentaler Klarheit und sozialer Verbundenheit führt. Als Gründer von Charity-Hiker e.V. verbindet Hardt seine Philosophie des Minimalismus (Plan-0) mit gelebter Solidarität: 1 EUR pro verkauftem Exemplar geht direkt an den Verein zur Unterstützung schwerkranker Kinder. Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie: - Sich in einer Umbruchphase befinden und nach konkreten Ansätzen suchen. - Ihr Leben nach dem Minimalismus-Prinzip neu ausrichten möchten. - Eine fundierte Methode zur Resilienzsteigerung und Burnout-Prävention suchen. - Den Weg nach innen durch den Weg nach außen antreten wollen. - Als Coach oder Therapeut praxisnahe Fallstudien zur systemischen Prozessbegleitung als Arbeitsmaterial schätzen. Back to the Essence. Der Aufbruch beginnt mit dem ersten Schritt.

Sven Hardt (1971) ist systemischer Berater und Resilienz-Experte. Nach einem totalen Zusammenbruch initiierte er einen radikalen Lebensbruch: Auf extremen Langzeit-Pilgerreisen von weit über 13.000 Kilometern erprobte und entwickelte er seine Ansätze zur Krisenbewältigung weiter. Getreu seiner Philosophie "Bewegung schafft Veränderung" bietet er in den hybriden Fachbüchern seines Verlags Zero-Point-Publishing fundierte, nahbare Orientierungshilfen.