Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf

Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach
nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch
zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für
Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin
Sylvia Harke - selbst eine sogenannte »HSP« (Highly Sensitive Person)
- hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht
und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert
mit zahlreichen eindrucks vollen Interviews und Fallbeispielen kann
dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen
Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene
Lebensgestaltung eröffnen.

Sylvia Harke ist Diplom-Psychologin und selbst hochsensibel. Sie lebt in Süddeutschland und gründete mit ihrem Mann Arno die hsp academy. Gemeinsam halten sie Vorträge und Seminare zur Hochsensibilität. Die Autorin ist Expertin in den Bereichen HSP Coaching, Kreativitätsförderung und Kinderpsychologie.