Scheiß auf Yoga!

In einer Welt, die ständig nach Selbstoptimierung ruft, erinnert dich dieses Buch daran, dass du bereits genug bist - genau so, wie du bist.
Statt nach Antworten in Psychoseminaren, Yoga-Ritualen oder äußeren Etiketten zu suchen, geht es hier um das Wesentliche: den Glauben an dich selbst. Mit humorvollen Anekdoten, tiefen Einsichten und einer erfrischend ehrlichen Perspektive begleitet dich die Autorin auf deinem Weg zurück zu deiner wahren Essenz. Ohne abgehobene Konzepte oder spirituellen Druck - dafür mit viel Leichtigkeit und einem Augenzwinkern.
Lerne, dich wieder mit deiner inneren Stärke zu verbinden, vertraue deinem eigenen Weg und entdecke, wie schön es ist, positiv durchs Leben zu gehen.

Tania Söllner nimmt ihre Leserinnen und Leser mit auf eine Reise zu sich selbst. Als Autorin, Speakerin und Mentorin brennt sie dafür, innere Blockaden bei Menschen zu lösen und den Weg in ein erfüllteres Leben zu zeigen. Seit über 20 Jahren hat sie Erfahrung als Trainerin und Coach und verbindet heute Persönlichkeitsentwicklung mit Humor - ihr absolutes Markenzeichen! Denn Veränderung darf leicht sein. In Offenburg lebt sie mit ihrem Ehemann und zwei Töchtern und begeistert unter @die_clementa täglich Hunderttausende auf Instagram, TikTok und in ihrem Podcast. Tania vereint Coachingkompetenz, Humor und Lebenserfahrung, um echte Veränderungen möglich zu machen. Ihre Mission: Menschen daran erinnern, wie großartig sie sind, und sie zu ermutigen, authentisch und selbstbestimmt zu leben - mit Leichtigkeit, Mut und Lebensfreude.