Blick ins Buch

Tanja Dusy

Buddha Bowls - Vegetarisch

Frische und gesunde Rezepte für bunte Bowls.
gebunden, 64 Seiten
ISBN 3960935056
EAN 9783960935056
Veröffentlicht Juli 2019
Verlag/Hersteller Edition Michael Fischer

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Beschreibung

So schmeckt Glück! Bunter Schüsselgenuss für Vegetarier und Veganer
Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Die vegetarischen und veganen Rezepte bieten eine bunte, abwechslungsreiche Mischung an Frühstücks-Bowls sowie warmen und kalten Bowls. Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. Zudem sind sie ideal zum Vorbereiten - egal, ob zum Frühstück, fürs Büro oder als leckeres Soulfood am Abend.

Portrait

Tanja Dusy fu-hlt sich am wohlsten, wenn es in der Ku-che rundgeht. Sie schreibt seit 20 Jahren erfolgreich Kochbu-cher und war lange Zeit als Redakteurin tätig. Als Ku-chenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verlässlich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.