Konditionstraining im Jugendfußball. Theoretische Grundlagen

Akademische Arbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (Institut für Sportwissenschaft und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Nach Weineck (1999, 23) wird unter Ausdauer im Allgemeinen die -psychophysische Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei längeren Belastungen und die Fähigkeit zur raschen Wiederherstellung nach Belastung- verstanden. Die Ausdauer tritt in einer Vielzahl von Erscheinungsformen auf. Sie wird je nach Betrachtungsweise in verschiedene Arten unterteilt.
Aus dem Inhalt:
- Trainingswissenschaftliche, sportbiologische und sportmedizinische Grundlagen
- Herz-Kreislauf-System
- Beurteilung der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit