Volleyballtraining

Wie soll das Techniktraining im Volleyball gestaltet werden? Im vorliegenden Buch wird ein Leitfaden für das Techniktraining im Volleyball gegeben.
Grundlage ist das -Baukastensystem der menschlichen Motorik-. Diese geht davon aus, dass die Techniken des Spiels immer wieder neu vom Spieler -konstruiert- werden. Dabei greift der Spieler auf eine überschaubare Menge von -Bewegungs-Bausteinen- zurück. Durch die Schulung dieser Bausteine und deren Kombination und Akzentuierung in Spielsituationen soll die Möglichkeit aufgezeigt werden, sowohl im Anfänger- als auch im Fortgeschrittenenbereich ein effektives Techniktraining zu organisieren.-