Die Alchemie der Verkörperung

Verkörperung ist deine Basis für die Neue Zeit. Nie wieder weglaufen, überfordert sein, Dramaschleifen oder sich wie fremdgesteuert fühlen. Sondern richtig 'DA' sein, präsent, selbstbewusst und voller Lebensfreude. Stell dir vor du fühlst dich in dir so richtig zuhause, geerdet und total lebendig, statt zu funktionieren und Probleme zu jonglieren. Das bewirkt Verkörperung. Vielleicht bist du schon auf dem Bewusstseinsweg, hast an dir gearbeitet aber die große Verbesserung fehlt irgendwie und so richtig Kontakt zu dir hast du auch nicht? Oder hast du das Gefühl zu sensibel für die Welt zu sein und hast dich zurückgezogen? Verkörperung deiner wahren Seelenessenz ist der Schlüssel. Ganz du selbst sein - nicht bloß als Kredo sondern konkret, mit deiner Körperbiologie & Energetik. Dieses Buch erklärt die Zusammenhänge zwischen traumatischen Erfahrungen, der Instabilität des Nervensystems und wie diese Prägungen energetisch in den Chakren gespeichert werden und uns steuern. Hier liegen die Ursachen für toxische Beziehungsdynamiken aber auch für Krankheiten, Selbstsabotage und wiederkehrende Probleme. Lerne mithilfe von 55 Übungen und Meditationen, wie du festsitzende Emotionen & Blockaden löst und lege neurobiologisch & energetisch die Grundlagen für ganzheitliche Gesundheit. Dadurch entsteht Kraft, Klarheit und eine erfüllende Resonanz im Leben. Verkörperung schafft die elementare Verbindung zu dir selbst und ist die Basis für einen vitalen Körper & Geist, gesunde Beziehungen, herzbasierte Entscheidungen und eine klare Ausrichtung im Leben. Es bewirkt nachhaltige Veränderung, weil es ganz natürlich ist als Seele voll verkörpert zu sein. Kein Kampf & Vermeiden mehr, keine Symptombekämpfung, sondern die Fähigkeit sich selbst in jeder Lebenslage zu halten & zu führen. Du kommst mit deiner Tiefe & Essenz in Kontakt und kannst ganz im Körper ankommen. # Lerne deinen Körper und dein Energiefeld wirklich wahrzunehmen statt betäubt oder von Reizen überflutet zu sein. # Erkenne alte Überlebensmuster und bringe dein Nervensystem ins Gleichgewicht. # Baue innere Sicherheit, Stabilität & Urvertrauen auf. # Überwinde Drama & emotionale Trigger weil du die Botschaft deiner Gefühle erkennst. # Löse Chakrablockaden und werde energetisch stabil. # Bring deine eigene Resonanz in Einklang mit deiner schönsten Vision.

Tina-Lina Kraus (geb. 1989) ist seit über 20 Jahren auf dem spirituellen Weg und teilt ihr selbst erprobtes Erfahrungswissen, dass ihr half Ängste, Trauma und energetische Blockaden zu lösen. Fernab von Dogma zeigt sie klar und direkt eine ganzheitliche Sicht, die spirituelles Wissen mit Erkenntnissen der Trauma- & Nervensystemforschung verbindet. Mit ihrem konkret anwendbaren Wissen baut sie eine Brücke in die Neue Zeit, sodass Spiritualität kein Hobby bleibt sondern jeden Lebensbereich transformieren kann, wenn man lernt sich selbst zu führen und zu folgen.