Dziennik r¿kawów ¿o¿¿dkowych

Ten dziennik pomöe Ci -ledzi- codzienne od-ywianie, emocje, spöycie witamin i suplementów, godziny snu, spöycie biäka, spöycie wody i wiele innych.
Ten dziennik pomöe Ci w podró-y do utraty wagi i zdrowia. Zapisuj swój nastrój, jakö- snu, wag-, ilö- spöywanej wody i pokarmu. Umöliwi Ci przedstawienie informacji w prosty sposób i ujawnienie wzorców, których by- möe wcze-niej nie zauwäy-e-! Odpowiedni dla osób przed i po zabiegach chirurgicznych.Dane osobowe: - -ledzenie nastroju - -ledzenie snu - Poziom energii - Poziom aktywnöci - Leki - Suplementy - -ledzenie wagi - Pobór wody - -ledzenie -ywnöci - -ledzenie wyzwalaczy - I wiele wi-cej!
Idealny do u-ytku osobistego lub jako prezent dla bliskiej osoby, która ma/przesz-a operacj- pomostowania -ö-dka.