Ulli Jaksch

Kiefer, Nacken, Wirbelsäule - Eine Bewegungsreise

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung. Jewelcase.

Audio-CD

ISBN 3833733454

EAN 9783833733451

Veröffentlicht März 2015

Verlag/Hersteller Jumbo Neue Medien + Verla

Übersetzer Vorgelesen von Ulli Jaksch

Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

MP3

€ 13,59

€ 16,99 inkl. MwSt.

Mit click & collect bis 17:10 Uhr bestellen und direkt am folgenden Werktag abholen.

Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)

Auf die Wunschliste

Weitere interessante Themen

Beschreibung

"Knirschen Sie mit den Zähnen? Schmerzt Ihr Kiefer? Strengt Sie das Sprechen oder Singen an? Könnte das etwas mit Ihrem schmerzhaften Nacken zu tun haben? Diese CD ist hilfreich für Menschen, die mit Nackenproblemen und Kieferverspannungen zu kämpfen haben. Nützliche Erkenntnisse fi nden darüber hinaus all jene, die sich mit der Stimme beschäftigen. Die Bewegungsabläufe, die auf der vorliegenden CD detailliert angeleitet werden, befassen sich mit der Funktionsweise und den Bewegungszusammenhängen der Kiefergelenke und der Wirbelsäule. Diese Feldenkrais®-Lektion wirkt erleichternd auf den Nacken und die ganze Wirbelsäule. Ebenso können Sie damit stimmlichen Überlastungen oder Heiserkeit wirksam begegnen. Sie wird Ihr gesamtes Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Ihr Kiefer entspannt sich und wird nachgiebig. Sie werden Hals und Schultern freier bewegen können. Ihr Kopf wird leicht. "