Forever schlank - Ulrich Strunz

Ulrich Strunz

Forever schlank

Laufzeit ca. 4 Stunden und 53 Minuten
Audio
EAN 4066004656427
Veröffentlicht August 2023
Verlag/Hersteller ABOD von RBmedia Verlag
Übersetzer Vorgelesen von Martin Harbauer
Familienlizenz Family Sharing
€ 16,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden! - Die Forever- schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.

Technik