Burnout und Sabbat

"Burnout und Sabbat" geht die Problemlage ursächlich an. Ein verfehltes Zeitmanagement ist eine Äußerlichkeit, nicht die Ursache eines Burnout. Mit einem natürlicheren Zeitmanagement lässt sich die individuelle Problematik allerdings aufhellen, ähnlich einer Lampe aufzeigend den gehbaren Weg. Die Ursachen krankhafter Erscheinungen im Menschenleben liegen im körperlichen, seelischen oder geistlichen Bereich. Geistliche Ursachen schlagen früher oder später durch ins Seelische und bis hinein ins Körperliche von Krankheitssymptomen, Erschöpfungszuständen. Körperliche Symptome sind Spätsymptome, sie zeigen an, dass zuvor aufgetretene seelisch-geistliche Warnschilder nicht beachtet wurden. Beim Burnout reicht das schließlich hin bis zu einem fast vollständigen Erlahmen der Lebenskraft, bis zur Suizidgefahr und manchmal traurigerweise darüber hinaus. Der alte Begriff für das Leben (und seine Kraft und Lebendigkeit) ist Psyche. Die Psyche ist die Seele, sie ist das Leben des zeitlichen Menschen. Sie ist der Mittler zwischen Körper und Geist. Anders sieht es beim Tier aus, das zwar auch ein zeitliches Leben, eine Seele hat - aber keinen Geist. Folglich entwickelt sich bei ihm auch kein Burnout im engeren Sinne. Tiere können arg strapaziert werden, Burnout aber ist ein geistliches Phänomen. Burnout ist damit mehr als nur eine Depression (die, ob reaktiv oder endogen, viel stärker ein Seelenphänomen ist). Was die moderne Medizin mit ihrem Blick auf Äußerlichkeiten nicht leistet, die bestenfalls etwas mit dem Verlegenheitsbegriff psychosomatisch diagnostiziert, wenn sie nicht weiter weiß, das leistet dieses Buch. Es stellt den Zusammenhang zwischen Körper, Seele und Geist mit Bezug auf das Burnoutgeschehen her und bietet eine elegante Herangehensweise, Variation des Zeitmanagements, nicht um direkt den Burnout zu beheben (das würde nicht funktionieren), sondern um Klarheit zu erhalten über das Woher der Symptome und über die Möglichkeiten, sie aufzulösen. (Abgesehen davon wird allerdings auch eine Hammermethode geboten, die schnelle Ergebnisse, Erleichterungen zeitigt). Gespannt wird der größere Bogen, Betrachtung der Symptomatik vom Geistlichen her zum Geistlichen hin, denn dort sind die Symptome eigentlich zu verorten, ursächlich. Die Zeit des Menschen ist wertvoll. Krankheitssymptome sind hilfreich, sie zeigen Veränderungsbedarf an. Burnout ist keine Kleinigkeit, es ist ein Wegweiser hinweg vom Abweg und hin zum Sinn. Dieses Buch nennt den Sinn bei seinem Namen.

Volker Eigenbrod, * 1962, legt hier ein Werk vor hinein in die große geistliche Notlage unserer Zeit, in der Medizin häufig den Menschen verfehlt reduktionistisch betrachtet als eine Art höheres Tier. Ein Burnout hat einen tiefergehenden Hintergrund als nur seelisch-körperliche Symptome. Was eine differenzierte Sichtweise auf das Menschenwesen aus Körper, Seele und Geist betrifft versagt die Schulmedizin weitgehend. Körper, Seele und Geist - die Verfasstheit des Menschen ist sinnvoll eingerichtet über natürliche Zusammenhänge hinaus. Aus dieser Gesamtperspektive ist ein Burnout ein sehr nützliches Phänomen. Sehr viele Krankheiten sind nützlich, sie bewahren vor dem zeitlichen Tod, indem sie anmahnen gegenzusteuern. Ein Burnout weist hin auf Verfehltheiten des Lebens, einen irrigen Lebensweg, der nicht zielgerecht ist. Soll das Leben gelingen, so gelingt es nur vom Geist her, Zielrichtung von oben. Der Geist des Menschen steht in einem größeren Zusammenhang, den es zu beachten gilt. Es gibt Annäherungen an ein gelingendes Gesamtleben, es gibt aber auch Abweichungen, welche früher oder später durchschlagen. Die Lösung beim Burnout liegt nicht in einem verbesserten Zeitmanagement, sondern ein lebensdienlicheres Zeitmanagment schafft Klarheiten hin auf die Lösung. Viele, die einen Burnout entwickeln, sperren sich dagegen, was man am Zynismus erkennt, der nicht selten Teil des Symptomatik ist. Weise zu handeln bedeutet dagegen auf die Stimme seiner Seele zu hören, die ihre Information aus dem Geist erhält, der wiederum in einem größeren Zusammenhang steht. Ein gelingendes Leben gelingt allein aus diesem Zeit und Raum transzendierenden Kontinuum heraus. Der Geist ist der Entscheidungspunkt, die Seele die Mitteilende, was Gelingen betrifft oder Misslingen mit Symptomen bis hinein in einen das Leben zum Erlahmen bringenden Burnout. "Burnout und Sabbat" bietet die Lösung zielgerecht, über die Symptomatik hinaus. Eigentliche Gesundheit ist geistlicher Art. Der Geist ist zielführend, der Körper das Mittel, die Seele der Kompass, der anzeigt, ob die Zielführung ge- oder misslingt. Ein Kompass, der eine starke Fehlausrichtung anzeigt, so sehr, dass die Lebensreise immer mehr zu stagnieren scheint, ist höchst nützlich. Es kommt darauf an, die Lebensrichtung zu ändern. Letztendlich kommt es darauf an, eine bestimmte Entscheidung zu treffen und sich übernatürlich helfen zu lassen. Wie das gelingt wird im zweiten Teil von "Burnout und Sabbat" beim Namen benannt.