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Diese CD enthält zu jedem Thema einer jeden Rauhnacht eine meditative Einführung und eine dazu passende Meditation. Die CD kann alleine oder ergänzend zum Buch »Rauhnächte - Zeit für mich« (ISBN 978-3-89060-643-9) angehört werden. Sie ist ein wertvoller Begleiter, die besondere Zeit zwischen den Jahren als wunderbare Hilfe zu nutzen, - das alte Jahr und alles, was dort noch zu lösen ist, zu lösen und zu verabschieden, - das Gehen des eigenen Lebensweges zu überprüfen und - das neue Jahr mit einer klaren Ausrichtung, mit einer Vision von einem glücklichen und erfüllten Leben gut vorbereitet zu beginnen. Darüber hinaus ist sie auch eine hilfreiche Begleitung durch das ganze Jahr. Jede Rauhnacht, jedes Rauhnacht-Thema ist einem Monat des Jahres zugeordnet, außerdem darf sie immer dann als Hilfe zur Selbstfindung herangezogen werden, wenn uns gerade eines der zwölf grundlegenden Lebensthemen, wie z. B. Herzenskraft, Vertrauen oder Selbstliebe, bewegt. »Zeit für Dich, in den Rauhnächten, in allen Monaten und in Deinem Leben, Zeit, Du selbst zu sein, das wünschen wir Dir.«
