Accompagner les soignants et les aidants

Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l'efficacité a été prouvée dans de nombreux secteurs d'activité dont la santé.
Les TOP proposent un ensemble de moyens et stratégies pragmatiques et opérationnels permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et physiques en fonction des exigences de la situation rencontrée. Cette méthode permet donc de s'adapter à toutes les situations en gérant efficacement sa dépense d'énergie dans la durée. Elle est particulièrement intéressante dans les périodes de crise.
Après une rapide introduction à la méthode, l'ouvrage donne les clefs pour intégrer les TOP au quotidien des professionnels de santé. Il se concentre plus particulièrement sur chaque secteur et chaque métier dans les chapitres suivants. Un livre incontournable pour prendre soin de soi et donc des autres.

Yann Mikaeloff est médecin neuropédiatre, et chercheur en santé publique à l'INSERM, professeur de pédiatrie à l'université Paris-Saclay, fondateur de l'association Neurosciences et Santé Sociale (NESS).
Il travaille avec des enfants ayant des troubles spécifiques d'apprentissages neuro-développementaux, et avec leurs parents.
Il est instructeur de groupes MBSR, développe des interventions basées sur la mindfulness dans différents domaines (chant, conte, mouvement, auriculothérapie, équitation, coaching, randonnée) et pratique la thérapie  d'acceptation et d'engagement (ACT).