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Der kleine Ravi, ein Junge aus Indien, geht mit Kindern in seiner Fantasie auf die Reise. In Gedanken besucht er ferne Länder und lernt dort Menschen und Tiere kennen, die ihm helfen achtsamer mit sich und anderen zu sein, Ängste zu überstehen, Dankbarkeit zu lernen und sich selbst zu lieben, so wie er ist. Ravi ist ein glückliches, mitfühlendes und achtsames Kind. Deshalb wird er von seinen Freunden und seiner Familien auch oft liebevoll der kleine Achtsamkeits-Buddha genannt. Neben seinen Stärken hat aber auch Ravi Schwächen, Ängste und Herausforderungen, denen er sich auf seinen Reisen stellt.
Kinder erhalten in diesem Buch Unterstützung und Tipps für ihren Alltag in Form von Traumreisen und Erzählungen. Zusätzlich lernen sie etwas über fremde Länder und Kulturen. Im ersten Buch reist Ravi unter anderem mit Ihrem Kind nach Amerika, China, Österreich und Italien. Das Buch enthält sieben Geschichten inklusive Traumreisen.
Yvonne Mühlnikel (geb. Dombrowski) wurde im Februar 1976 in Hamburg geboren, wo sie ihre Kindheit und Jugend verbrachte. Sie war immer schon sensibel für die Gefühle und Sorgen anderer und somit eine gute Zuhörerin. Schon als Kind und Jugendliche hatte sie viel Fantasie und viele Interessen. Ihr Schwerpunkt lag dabei im kreativen und sportlichen Bereich. Sie schrieb gerne kleine Geschichten und Gedichte, malte und zeichnete, musizierte, trieb Sport und probierte sich aus. Neugierig auf die Welt, das Leben und die Menschen blieb sie trotz vieler Rückschläge immer optimistisch und fröhlich.
Nach vielen erfolgreichen Berufsjahren im Vertrieb und Marketing in Medienunternehmen kehrte die ausgebildete Verlagskauffrau und studierte Kommunikationswirtin dem kaufmännischen Bereich größtenteils den Rücken, um sich ihren Traum vom Schreiben und Coachen zu erfüllen. Menschen zu helfen und ihnen Freude zu bringen, ist ihr größtes Glück. Seit 2015 berät und begleitet sie als ausgebildeter und zertifizierter psychologischer Coach und Personal Trainer Frauen und Paare mit unerfülltem Kinderwunsch. Seit Anfang 2019 schreibt sie Bücher für Kinder und Jugendliche zum Thema Achtsamkeit. Eine zusätzliche Kinder- und Jugendcoach Ausbildung wird ihr Profil im Sommer 2019 abrunden. Seit 2019 unterrichtet sie an interessierten Schulen und Kindergärten in Norddeutschland projektbezogen Achtsamkeit und Glück.
