Neden Kendimi Degersiz Hissediyorum

Degersizlik nedir Bir tür duygu mu Yoksa kendini ya da baskalarinin kisiyi degerlendirme bicimi mi
Her insanin kisisel yükünü paylasmasinin yolu, cocukluguna dogru zihinsel bir yolculuga cikmasindan gecer. Cünkü gelecek icin atilan her adim, kisinin gecmisten itibaren kendisiyle kurdugu iliskiden güc alir. Oysa bu güc, cogu zaman degersizlik hissiyle gölgelenir. Bu hislerle kisi, kendisine hic hak etmedigi seyler söyleyebilir ve kendisini fazlasiyla yipratabilir. Iyilesme süreci ise, cikilan icsel yolculukta degersizlik düsüncesinin temellendigi noktalari tespit edip o noktalara yapici müdahalelerde bulunuldugunda baslar.
Uzman Psikolog Zehra Erol, degersizlik duygusunun cocukluktan itibaren nasil sekillendigini ve bu duygunun yetiskinlik yasantilarimiza nasil yansidigini anlatiyor. Neden Kendimi Degersiz Hissediyorum, kendinize yardimci olmaya yönelik bir rehber.