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Namaz sadece bir ibadet degil, ayni zamanda beden ve ruh icin bir sifa kaynagidir. Bu kitapta, namazin fiziksel ve ruhsal sagligimiz üzerindeki derin etkileri, bilimsel verilerle desteklenerek detayli bir sekilde inceleniyor. Stres yönetimi, bagisiklik sistemi güclendirme, kalp sagligi ve daha fazlasi... Namazin hayatiniza katacagi olumlu degisiklikleri kesfetmek icin bu kitabi okuyabilirsiniz.