März 2020
Das hilft gegen Langeweile

  • 20.03.2020
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Fällt Ihnen die Decke auf den Kopf? Wollen Sie endlich mal die Dinge angehen, die sonst zu kurz kommen? Hier haben wir Ideen und Empfehlungen, wie Sie das Beste aus der aktuellen Situation machen.

 


Frida Ramstedt, Fühl dich wohl in deinem Zuhause

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Die besten Tipps zum Einrichten - von Skandinaviens Innendesignerin Nr.1! Wie arrangiert man am besten die Möbel in den eigenen vier Wänden? Welche Farben lassen den stressigen Alltag draußen? Welche Formen harmonisieren miteinander? Die renommierte und weltweit erfolgreiche Innendesigneri...

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Wanda Badwal, Yoga

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»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schritt und beschreibt ihre ganzheitliche Wirkung. Sie gibt hilfreiches Basiswissen zur Geschicht...

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Zeichnen

Mark Kistler, Einfach zeichnen lernen - Der 30-Tage-Workshop

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Einfach zeichnen lernen - mit dem 30-Tage-Workshop zum Profi-Zeichner! Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen und detaillierten Beschreibungen führen anschaulich durch die ganze Welt der Bleistiftkunst - von den ersten Formen bis zu plastischen Schattierungen. Eingeteilt in 30 Lektionen lernt man hier...

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Stephanie Peterson Jones, Zeichne dich glücklich

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Zeichnen lernen und dabei entspannen und zur Ruhe kommen - das geht! Diese 365 Übungen für ein buntes Zeichen-Jahr machen es möglich. 52 Wochen-Übungen - jede unterteilt in sieben Aufgaben à 15 Minuten - beschäftigen sich mit Linien, Texturen, Mustern und Farben und vermitteln so Tag für Tag neue Fe...

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Ludmila Blum, Handlettering Workshop Schriftgestaltung und Komposition. Mit Layout-Schablone

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Die perfekte Ergänzung zur erfolgreichen Mappe "Der große Handlettering Workshop" unserer Bestsellerautorin Ludmila Blum von Bunte Galerie. Ein exklusives Workshop-Paket aus Anleitungsbuch und abgestimmtem Übungsbuch für gelungene Handlettering-Sprüche. Neben Schriftgestaltung steht die Komposition und das Layout eines Letterings im Mittelpunkt, denn vor dem Layout kommt die Schrift und es gibt mehr als nur das Zentrieren von Textzeilen. Es beginnt mit der Auswahl der Schriften und deren Kombination. Die eigentliche Komposition wird von Format, Achsen, Blöcken und Weißräumen bestimmt. Am Schluss kommen Dekoration und Illustration zum Tragen. Das besondere Extra dieser Mappe ist eine Layout-Schablone mit Bannerformen. Schnell einsetzbar, ist sie eine praktische Hilfe für jede Komposition.

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Aufräumen

Marie Kondo, Das große Magic-Cleaning-Buch

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«Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen», sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit verändert. Das Geheimnis ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die man mag und die anderen los zu wer...

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Claudia Windfelder, Chaospause für Zuhause

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Ordnung, klare Strukturen, ein einladendes Zuhause und kein unnötiger Ballast - wer träumt nicht von einem solchen Leben?! Claudia von Haushaltsfee.org zeigt dir mit diesem Buch, das Informationsquelle und Arbeitsbuch zugleich ist, den Weg zu deinem persönlichen Traum-Zuhause: Dank praktischer Tipps...

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Kreativität

Jodi Ann Bickley, Briefe schreiben

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Die Zeit, die wir uns nehmen, um Briefe zu schreiben, lässt uns innehalten, reflektieren und bringt uns uns selbst und unseren Lieben näher. In unserer schnelllebigen Zeit ist ein persönlich verfasster, handgeschriebener Brief ein kleiner Schatz, besonders wertvoll und intim. Auch für den Verfasser...

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Felicia Day, Dieses Buch macht dich wahnsinnig ... kreativ und glücklich

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Lass dich ein auf eine abenteuerliche Reise zu deiner eigenen Kreativität: Begleitet von deinem jüngeren Selbst erinnerst du dich endlich wieder an das, was dich wirklich begeistert und inspiriert. Du lernst einzigartige Strategien, um die Feinde jeder kreativen Mission zu vertreiben: Angst, Hemmung...

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Tanis Gray, Harry Potter: Magisch stricken

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Wir präsentieren: Das erste OFFIZIELLE Harry-Potter-Strickbuch! Ein Luxus-Reiseführer in die magische Welt von Harry Potter. Mit über 25 authentischen Harry-Potter-Strickanleitungen auf der Grundlage der legendären Filme. Lassen Sie zauberhafte Dinge geschehen, indem Sie die Magie der Harry-Potter-Filme von der Leinwand direkt auf Ihre Nadeln holen und tauchen Sie mit dem ultimativen Strick-Reiseführer ein in die Welt der Hexen und Zauberer. Mit über 25 magischen Strickideen, die in großartigen Fotografien abgebildet sind, enthält dieses Buch Anleitungen für Kleidung, Deko-Ideen und Andenken, die direkt aus dem Film kommen - und sogar ein paar Kultteile, wie sie auf der Leinwand zu sehen sind. Mit Garnvorschlägen, die auf den Originalfarben der Filme basieren, reichen die Anleitungen von einfachen Modellen wie den Hogwarts-Hausschals bis hin zu komplexeren Projekten wie den legendären Weihnachtspullovern von Mrs. Weasley. Ein wahres Fan-Must-have! Dieses Buch enthält zudem Fun-Facts, Original-Kostümskizzen, Fotos aus den Filmen und andere Behind-the-scene-Schätze. Harry Potter: Magisch stricken wird überall die Fans der magischen Gemeinschaft begeistern und sie dazu anregen, die Nadeln zu beschwören, das Garn herbeizuzaubern und ihre besten Strickzauber auszuüben.

zum Produkt € 24,99*



Lisa Wirth, Traumtagebuch für deine Träume - das Tagebuch für luzide Träume, Klarträume, Tagträume und Albträume. Hardcover Buch mit Goldfolie in 155x225 mm und zwei Lesebändern in Gold und Blau. Stay Inspired! by Lisa Wirth

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Dieses Traumtagebuch soll dir ein treuer und schützender Begleiter in der Welt deiner Träume sein. Schreibe alle deine Träume auf und beobachte, wann und wie sie sich verändern. Auf zwei Doppelseiten hast du genügend Platz für alle Details zu deinem Traum: Auf der ersten Doppelseite kannst du deine...

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Weiterbildung

Claudia Müller, Finanzen - Freiheit - Vorsorge

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Mit unterhaltsamen Anekdoten und direkt umsetzbaren praktischen Anregungen öffnet dieses Buch einen ganz neuen Zugang zum Thema Finanzen. Als Gründerin des Female Finance Forum wendet sich Claudia Müller an Leserinnen (und Leser), die mehr über persönliche Budgetplanung, Geldanlage und Altersvorsorg...

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Helma Sick, Renate Schmidt, Ein Mann ist keine Altersvorsorge - Warum finanzielle Unabhängigkeit für Frauen so wichtig ist

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Lieber heute unromantisch als morgen arm Viele Frauen stehen heute finanziell auf eigenen Füßen. Aber es gibt immer noch die, die sich auf einen »Versorger« verlassen und darauf vertrauen, dass die große Liebe schon hält. Doch nach einer Trennung verlieren häufig gerade Frauen, die ihren Beruf...

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Daniela Weber, E-Learning für Dummies

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Egal, ob beim Pauken während des Studiums oder bei Weiterbildungen im Job, ohne Online-Lerninhalte ist dies kaum mehr vorstellbar. Erfahren Sie in diesem Buch wie Sie "Online-Lerninhalte" richtig erstellen. Daniela Weber erklärt Ihnen nicht nur die Grundlagen des E-Learning, sondern gibt Ihnen auch das richtige Handwerkszeug mit, um bewährte und innovative E-Learning-Konzepte erfolgreich umzusetzen. Dabei erfahren Sie alles Wichtige von der Konzeption über die Wahl der geeigneten Instrumente und Inhalte bis hin zur Implementierung Ihres E-Learning-Angebots. So werden nicht nur Fragen zu notwendigen Ressourcen, Content-Pflege oder verschiedenen Plattformen beantwortet, sondern auch wichtige Themen wie juristische Rahmenbedingen behandelt.

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Fitness

Steve Speirs, Die Push-up-Challenge

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Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch die Körpermitte und die Beine trainiert. Wenn Sie das Trainingsprogramm in diesem Buch konsequent umsetzen, werden Sie nach sieben Wochen in der Lage sein, 100 Liegestütze am Stück auszuführen. Jeder Muskel, vom Nacken bis zu den Waden, wird stark und straff sein und Sie werden sich unglaublich gut fühlen. Die Push-up-Challenge bietet ausführliche Trainingspläne für jedes Fitnesslevel und ist für untrainierte Einsteiger ebenso geeignet wie für erfahrene Athleten, die eine neue Herausforderung im Krafttraining suchen. Der Plan lässt sich ganz einfach in den Alltag integrieren, trotz Vollzeitbeschäftigung und Familie. Sie erfahren, wie der perfekte Liegestütz auszuführen ist und welche Muskeln bei den zahlreichen gezeigten Übungsvarianten besonders intensiv trainiert werden.

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