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Die hohe Wirksamkeit des Lernens mit NLP zeigt sich u.a. in der geringen Zeit, die dafür aufgebracht werden muss. Wo andere jahrelange Lern- und Therapieprogramme durchführen, benötigt ein in NLP ausgebildeter Berater oder Therapeut nur wenige Sitzungen. Auch im Hinblick auf die Entwicklung menschlicher Freiheit tun sich neue Dimensionen auf. So ermöglicht NLP einem Menschen nicht nur, der zu werden der er sein könnte, sondern darüber hinaus, der zu werden, der er sein möchte.
Dieses Buch erschien erstmals 1993 und hat sich seither zum Klassiker auf dem Gebiet der NLP-Literatur entwickelt. Die Potenziale, die die NLP-Begründer und NLP-Praktiker der ersten Generation gesammelt und entwickelt haben, stellt es in einer systematischen und leicht lernbaren Form dar.
Alexa Mohl (1944 - 2026), Dr. phil. habil., war als selbständige psychologische Beraterin, Führungstrainerin und Coach in Hannover tätig. Sie studierte Psychologie und Soziologie, lehrte anschließend an Fachhochschulen, Institutionen der Erwachsenenbildung und als Privatdozentin an der Universität Frankfurt/M.
1. Genaue Wahrnehmung Sinnlich konkrete Wahrnehmung Die Physiologien Kalibrieren Die Repräsentationssysteme oder Wahrnehmungsebenen Die Wahrnehmungstypen Augenbewegungen 2. Rapport Spiegeln 3. Fragetechnik Die Wirkung spezifischer Oberflächenstrukturen und der Nutzen ihrer Hinterfragung 4. Genaue Problem- und Zielbestimmung 5. Arbeiten mit Ressourcen auf der Situationsebene (Veränderungsarbeit 1. Ordnung) 6. Ankern 7. Arbeiten auf der Metaebene - Reframings (Problemlösungen 2. Ordnung) Inhaltliches Reframing Six-Step-Reframing Das Verhandlungsmodell Aneignung neuer Fähigkeiten (Teile bauen) 8. Arbeiten mit Strategien Utilisation von Strategien Veränderung von Strategien Techniken der Strategiemodifikation Kriterien beim Neuentwurf von Strategien Installieren von Strategien 9. Arbeiten mit Submodalitäten Submodalitäten variieren lernen Arbeiten mit Assoziation und Dissoziation Arbeiten mit submodalen Strukturen und Strategien 10. Arbeiten mit allen Veränderungsstrategien: Re-Imprinting nach Robert B. Dilts
