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Cholesterinspiegel natürlich regulieren und die Herzgesundheit stärken - ganz ohne Medikamente! Ein erhöhter Cholesterinspiegel und zu viel LDL-Cholesterin im Blut belasten das Herz-Kreislauf-System und erhöhen das Risiko für Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch Sie können selbst aktiv werden: Im fundierten Gesundheitsratgeber Cholesterin senken zeigt Ihnen ein renommiertes Expertenteam aus der Ernährungswissenschaft, wie Sie Ihre Blutfettwerte dauerhaft normalisieren und Ihren Fettstoffwechsel mit der Kraft der Natur gezielt unterstützen. - Wirkstoffe aus der Natur nutzen: Entdecken Sie die effektivsten natürlichen Cholesterinsenker und wie Sie diese mühelos in Ihren Speiseplan integrieren. - Einzigartige Kombinationsdiät: Maximieren Sie den Schutzeffekt für Ihre Gefäße durch die wissenschaftlich fundierte Kombination antioxidativer und cholesterinsenkender Lebensmittel. - 60 alltagstaugliche Rezepte: Genießen Sie cholesterinarme, leckere Gerichte - von schnellen Mahlzeiten bis hin zu abwechslungsreichen veganen Rezeptideen. - Fundiertes Hintergrundwissen: Verstehen Sie die Ursachen und Zusammenhänge hoher Blutfettwerte und lernen Sie, wie Sie Arteriosklerose nachhaltig vorbeugen. - Dauerhafte Ernährungsumstellung: Profitieren Sie von praktischen Tipps für eine ballaststoffreiche Ernährung und eine optimale Nährstoffbalance im Alltag. Bringen Sie Ihren Cholesterinspiegel auf ein gesundes Maß - für vitale Gefäße, ein starkes Herz und mehr Lebensqualität!
Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und zertifizierte 'Ernährungsberaterin Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.'. Prof. Dr. Aloys Berg ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit Zusatzspezifikationen in den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Präventivmedizin sowie Lipidologie. Prof. Dr. Daniel König ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie, Endokrinologie, Diabetologie, Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Lipidologie. Er leitet den Arbeitsbereich Ernährung und Sport an der Universität Freiburg.
Hinweis zur Optimierung Impressum Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ... Wichtiger Hinweis Vorwort Folgen zu hoher Werte Ab jetzt gesund! Rezepte Natürliche Cholesterinsenker Cholesterinkreislauf Vorfahrt für die Gesundheit
