Babak Bahadori, Erwin Ditsios, Iris Pestemer-Lach

Medizinisches Intervallfasten

Die sieben Stufen zum Gleichgewicht. 8. Auflage.

kartoniert , 152 Seiten

ISBN 3990522515

EAN 9783990522516

Veröffentlicht September 2022

Verlag/Hersteller Verlagshaus der Ärzte

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Beschreibung

Übergewicht ist kein reines Ernährungsproblem und daher mit Diäten allein auch nicht nachhaltig in den Griff zu bekommen.
Mehrere hundert erfolgreiche Behandlungen sprechen für den Erfolg des speziell entwickelten und hier vorgestellten Sieben-Stufen-Konzepts von Priv.-Doz Dr. med. Babak Bahadori, das ganz ohne Wundermittel und Medikamente auskommt.
Ein ganzheitlicher Ansatz mit den Elementen Biorhythmus, Bewegung, Stoffwechsel, Ernährung, Wasser, Alltagsoptimierung und Entspannung sowie Selbstfindung reduziert erfolgreich und nachhaltig das Körpergewicht und fördert gleichzeitig Genuss und Lebensqualität.
Jede Stufe wird Schritt für Schritt ausführlich erklärt und kann kinderleicht nachvollzogen werden.

Portrait

Priv.-Doz. Dr. med. Babak Bahadori ist Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie und Hepatologie und leitet sein eigenes Ärztezentrum in Schladming (Österreich). Seit rund 30 Jahren gilt sein Arbeits- und Forschungsschwerpunkt dem Übergewicht und den damit verbundenen Erkrankungen. Gemeinsam mit einem Expertenteam entwickelte er das Stufenkonzept.